9 viikkoa -11kg

aamuisin puuroa ja päälle tabu joka polttaa rasvaa ja pitää nälän tunteen poissa.
Yritän juoda paljon vettä
joka päivä 12km kävely joka ottaa 1h 20min.
Ruuaksin salaattia ja pakastevihanneksia. Tonnikalaa ja rae juustoa. Rasvatonta maitoa!
Monivitamiini valmiste ja kalanmaksaöljyä

Yhdeksässä VIIKOSSA -11KG LÄHTENY JA OLO ON JUMALAINEN.

Ekat kaksi viikkoa oli kamalia. Tuli huimas kohtauksia ja pitsan kuvat pyöri silmissä!
Vatsa toimii !

Tämä toimii!
3114
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ravitsemuksellisesti huonoa ruokavaliotasi lopunikää? No, minä olen VHH:lla jo kolmatta vuotta... keskustellaan lisää kun olet noudattanut dieettiäsi yhtä pitkään...

Äänestä
  • olet jatkanut epäterveellistä ja rajoituksia täynnä olevaa VHH-dieettiäsi.

    Keskustellaan lisää vaikkapa sitten kun täytän 60 vuotta. . . ai mutta unohdin että yksikään VHH:lainen ei sitä ikää ole vielä saavuttanut.

    Äänestä

5viikossa reilu 11kg. Söin ekat 2 viikkoa vähän samalla kaavalla kuin sinä, mutta sittemmin olen syönyt monipuolisemmin, mutta silti kohtuudella.

"Ekat kaksi viikkoa oli kamalia. Tuli huimas kohtauksia ja pitsan kuvat pyöri silmissä!
Vatsa toimii !"

Minulla oli kanssa ekat 2 viikkoo tuskasimmat, kun piti totutella syömään kun normaalit ihmiset=) Pizzat yms mättö todellakin pyöri silmissä. Onneksi ei pyöri enää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Jonne_J kirjoitti:

aamuisin puuroa ja päälle tabu joka polttaa rasvaa ja pitää nälän tunteen poissa.
Yritän juoda paljon vettä
joka päivä 12km kävely joka ottaa 1h 20min.
Ruuaksin salaattia ja pakastevihanneksia. Tonnikalaa ja rae juustoa. Rasvatonta maitoa!
Monivitamiini valmiste ja kalanmaksaöljyä

Yhdeksässä VIIKOSSA -11KG LÄHTENY JA OLO ON JUMALAINEN.

Ekat kaksi viikkoa oli kamalia. Tuli huimas kohtauksia ja pitsan kuvat pyöri silmissä!
Vatsa toimii !

Tämä toimii!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu