Aluksi paino putosi n 1 kilon viikkovauhdilla mutta jo 2 kk:n jälkeen iski kova ummetus ja säihkähdin ?
Aloitanko vaikka Aktinks-dietin jos se sopisi paremmin ?
painan nyt 97 kg ja ihanne painoni olisi 78 kg
Aloitanko vaikka Aktinks-dietin jos se sopisi paremmin ?
painan nyt 97 kg ja ihanne painoni olisi 78 kg
Vastaukset 3
Vanhimmat
ja hiilareitten syönti niin pääset eroon ummetuksesta.
puutteesta.
Äläkä usko Mattilan neuvoja. Se on puoskari.
Luulin että tämä on dietti-kanava ?
Mistähän löytyisi eri dieeteistä vaihtoehto asiaa ?