Haluaisin aloittaa nyrkkeilyn sillein lisälajina tai suoraan sanottuna saada lyöntiini voimaa ja ehkäistä niska- ja hartiakipujani. En kuitenkaan kerkiä hakkaamaan säkkiä kuin kerran viikkoon, sillä minulla on niin paljon muitakin harrastuksia. Katsoin netistä ekana Helsingin alueen nyrkkeilyseurojen kotisivuilta alkavia peruskursseja, mutta joka paikassa harjoitukset olivat yli tai vähintään 2 kertaa viikkoon. Sitten aloin tutkimaan tätä kuntonyrkkeilyä, mutta se puolestaan oli kuvien perusteella sen näköistä, että ei siellä pääse kunnolla mättämään vaan on enemmänkin semmoista mitä koulun liikuntatunnilla nyrkkeily oli eli kierrettiin eri "rasteja" joissa oli säkki ja osassa tehtiin vatsoja. Kuntonyrkkeily on myös suosittu laji naisten keskuudessa, joten ei olisi kiva lyödä kovasti naisen pistehanskoihin. Onko viimeinen mahdollisuus ostaa vain yksinkertaisesti se säkki kotia? Mitenkäs minä voisin oppia jotain peruslyönti tekniikoita, väistöjä ym. sellaisia "nyrkkeilyharjotteita" etten riko paikkoja, koska kuulemma myös säkin yltiöpäinen takominen särkee vain paikat?
Kiitoksia kaikille vastanneille!
Mitenpä pitäisi tehdä?
dfjlljfådj
1
161
Vastaukset
- saliseilori
Tuntuu siltä, että ainoa vaihtoehto saattaa olla vaan yksinkertaisesti laittaa asiat tärkeysjärjestykseen ja katsoa onko se nyrkkeily tärkeämpi kuin joku muista harrastuksista.. Jostain kai täytyisi tinkiä. Itselläni on säkki kotona ja kyllähän se toimii ihan mukavana liikunnan lisänä ja ehkä sitä lyöntivoimaakin on tullut mutta mistään ei meinaa saada ohjeita nimen omaan säkin hakkaamiseen vaikka on kaikki nettisivut ja keskustelupalstat koettanut etsiä.. Mutta toivottavasti jonkin ratkaisun keksit. Kotisäkki voisi olla ehkä se paras ratkaisu jos aika on kortilla ja päivät aikataulutettu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
No nytkö tuli lähtö Orpolle?
Pieniä oli Marinin aamupalasilakat joulukaloiksi vrt. Orpon 35 miljoonan euron kähmintä johonkin Vapaavuoren urheiluhall2462219- 1921684
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä471319Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad501035- 41826
- 14810
Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä31790Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .25766Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver21760Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46647