--------MAANANTAINA 11.1 2010 POLIISI SAI HÄLYTYKSEN SPÅNGAAN,TUKHOLMAN luoteisosaan ,jossa paikalta löytyi mies ,jonka ympärille oli viritetty vhh-pommi.
pommi sisälsi makkaraa,leipää,perunaa,jäätelöä, perunalastuja ja pitzzaa.
Ensimmäisenä Krällingegrändenille saapunut auto-vhh partio totesi että mies oli heidän aijemmin päivällä pidättämä saap-siivooja veijo ,joka oli Suomalais syntyinen pakolainen kotoisin IIsalmesta ja tunnettiin Tukholmassa varattoman kioskin pitäjän ainoana perillisenä,,
...jatkuu huomenna...............
pommi sisälsi makkaraa,leipää,perunaa,jäätelöä, perunalastuja ja pitzzaa.
Ensimmäisenä Krällingegrändenille saapunut auto-vhh partio totesi että mies oli heidän aijemmin päivällä pidättämä saap-siivooja veijo ,joka oli Suomalais syntyinen pakolainen kotoisin IIsalmesta ja tunnettiin Tukholmassa varattoman kioskin pitäjän ainoana perillisenä,,
...jatkuu huomenna...............
Vastaukset 8
Vanhimmat
Nyt täytyy olla täysin kyvytön ymmärtämään mitään jollei tämä lisättyna runsaaseen aikaisempaan Virallisen ravintosuosituksen kaatava TIETO riitä.
Katson keskustelun aiheesta tämmöisellä keskustelupalstalla loppuun saatetuksi. Asia on selvä.Tyydytetty rasva on terveydelle vaaraton. Täysin päinvastoin kuin mitä meille on kymmeniä vuosia kerrottu viranomaisten taholta. Kenen on vastuu ja kuka näistä viranomaisita ensimmäisenä uskaltaa myöntää virheen tapahtuneen?
Kyseesä luento 500 lääkärille.
Kuunnelkaa myös mitä muuta sanotaan terveyseduista ja painonhallinnasta.
Kan det sägas tydligare?
En minut in i föreläsningen:
”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
VIELÄKÖ SE SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA?
Minuutti luennon alusta:
" TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ".
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
(Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)
http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt
Aikaisempia mielipiteitä professoritasolla:
”Två generationer svenskar har fått fel kostrekommendationer och har jagat fett i onödan. Det är dags att se över kostråden och basera dem på modern vetenskap.”
Kaksi sukupolvea ruotsalaisia ovat saaneeet virheelliset ravintosuositukset ja vältelleet rasvaa tarpeettomasti. On aika tarkistaa ravintosuositukset ja muuttaa ne moderniin tieteeseen perustuviksi.
- Göran Berglund,
Professor i Internmedicin, Lund,
i DN december 2009
Aikaisempia professoritason lausuntoja:
”Man har tjatat om lågfettskost i 30 år och så visar det sig vara helt fel! Det finns inget belagt samband mellan mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
Vähärasvaisesta ravinnosta on jankutettu 30 vuotta ja nyt väite näyttäytyykin täysin vääräksi! Tyydytetyn rasvan ja sydän ja verisuonitautien välillä ei ole mitään yhteyttä.
- Fredrik Nyström
Professor i Internmedicin, Linköping
i Corren, september 2009
”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farligheten med fett.”
Olemme aliarvioinee hiilihydraatin vaarat ja yliarvioineet rasvan vaarat.
- Johan Frostegård,
Professor Medicin KI,
i Expressen januari 2010
.........suurella mielkiinnolla,ja jos tarvetta ilmenee sitä alkaa tulla heti kun auringo laskee ja katuvalot syttyvät ja huonomaineiset vhh-naiset pukeutuvat iltaa varten ?
-
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
Ylipaino - muna vai kana?
Miksi jotkut ihmiset lihoo ja jäävät lihaviksi? Tavanomainen vastaus, jos kysyt maallikkolta (tai ravintotieteen professorilta) kulostaa itsestään selvältä. "He syövät enemmän kaloreita kuin he kuluttaa".
Mutta se ei todellakaan ole kovin hyvä vastaus. Se on kuvaus siitä, mitä tapahtuu, ei vastaus siihen, miksi. Jos taas kysymme "Mutta miksi he syövät, kun enemmän kuin he kuluttavat?", on vaikeampaa. Mutta usein viitataan siihen että henkilöllä voi olla heikko luonne, tai on laiska tai ehkä eivät yksinkertaisesti ymmärrä paremmin. On kuitenkin olemassa useita laihoja ihmisiä joilla on heikko luonne, jotka eivät liiku enempää kuin on pakko ja ovat tuskin viitsineet käydä peruskoulun loppuun joten logiikka ei ole itsestään selvä erityisesti koska monet liikalihavat näyttävät syövän vähän ja jotkut laihat näyttävät pystyvän syömään kuinka paljon hyvänsä lihomatta.
Onko maailma epäoikeudenmukainen? Onko niin kuin joku ”asiantuntija” sanoi että on totuttava olemaan nälissään mikäli haluaa pitää painonsa ? Ymmärtääkseni hän tarkoitti loppuiän. Kalorirajoitetuista ruokavalioista tehdyt tutkimukset kuitenkin osoittavat että niillä saavutetaan vain väliaikainen laihtuminen jonka jälkeen paino palautuu entiselleen ja vähän lisääkin ja vähentyneellä lihasmäärällä (=jojo-laihdutus) Tämä on täysin odotettua mikäli luottaa ravintotutkimukseen, laihtuminen kunnes väsyy olemaan nälissään ja sitten pannukakku koko hommasta
Jotkut jopa päätyvät suosittelemaan leikkausta niin että sen jälkeen pystyy syömään vain pieniä määriä. Mutta onko se todella tarpeellistaMistä johtuu että ihmiset olit ennen laihoja ja terveitä ennenkuin kirurgi tarjoutui kalustamaan mahan uudelleen?
Takaisin aiheeseen, muna vai kana. Nyt käy vähän hankalaksi joillekkin. Lihovatko ihmiset siksi että syövät liikaa ja kuluttavat liian vähän? Se kuulostaa loogiselta mutta johtaa umpikujaan, Ehkä asia onkin päinvastoin? Entäs jos asia onkin niin että he syövät liikaa ja kuluttavat liian vähän siksi että paino nousee? Tämä voi kuulostaa oudolta, mutta tosiasia onettä löytyy paljon tutkimustietoa että asia on juuri näin.
Ohjaavatko rasvasolut painonvaihtelua?
Siinä tapauksessa painonnousun syy on toinen kuin mitä on väitetty. Kun rasvasolut ”turpoavat” verestä otetun ravinnon seurauksena on tuloksena näläntunne. Silloin voi valita joko syödä lisää tai ei syödä. Jos ei syö kun on nälkä tulee väsyneeksi eikä jaksa liikkua niinkuin pitäisi. Ehkä ravinnonpuute jopa johtaa sihhen että elimistä vähentää polttamista ja siirtyy säästämään energiaa. Käy kuin kalorirajoitetuilla dieeteillä, itsehillintä ei riitä tarpeeksi pitkälle ainoastaan väliaikaisesti Leveyskasvun välttäminen syömällä vähemmän on suunilleen yhtä hyvä ratkaisu kuin kasvavan lapsen pituuskasvun estäminen kalorirajoituksella. Elimistö on tehnyt päätöksensä ja vastaantaistelu on hyödytöntä jollei käy käsiksi itse syyhyn. Lapsen tapauksessa kyseesä on kasvuhormooni. Jos sitä on liian vähän saadaan kääpiö ja jos sitä on liian paljon saadaan ”ylipitkä” lapsi. Ravinto ei vaikuta.
Ohjaako rasvasolut hormooneja?
Syy painonnousu on todennäköisesti hormooneihin perutuva.. Esimerkiksi se on tunnettu jo pitkään, että kilpirauhashormonin vajatoiminta (alentunut aineenvaihdunta hypotyreos, aiheuttaa painonnosua ja liikatoiminta(myrkkystruumaaiheuttaa laihtumista. Haluaisitko syyttää kilpirauhasen vajaatoiminnasta kärsivää ja siitä syystä lihonutta laiskaksi ylensyöjäksi ja sanoa että vaaditaan vain itsehillintää ruoasta pidättäytymiseen kun on nälkä? Todennäköisesti et.Siihen auttaa hormoonin lisääminen (esim. Levaxin) ja paino putoaa pikkuhiljaa. Sama koskee hormonia nimeltä kortisooni. Tätä annetaan joissain sairauksissa suurina annoksin ja seurauksena on usein painon nousu jopa 10kg ja enemmän. Tulivatko nämä ihmiset lihaviksi koska yhtääkkiä saivat päähänsä syödä enemmän kuin ennen ja liikkua vähemmän? Naiset jotka käyttävät tietyn tyyppisiä ehkäisypillereitä lihovat, sekin hormoonitoimintaan perustuva syy.
Yllämainitut hormoonihäiriöt ja niistä johtuva liikalihavuus ei kuitenkaan riitä selittämään yhteiskunnan liikalihavuusongelmaa koknaisuudessaan, ne ovat pieni osa. On kuitenkin muukin hormooni joka on ilmeinen ehdokas liikalihavuuden aiheuttajaksi suurelle määrälle kansalaisia.Tämä hormooni säätelee elimistön ravinnon, kuten rasvan ja sokerin,käsittelyä Tämän hormoonin korkea taso saa rasvasolut imemään ravinnon verestä ja varastoimaan sen rasvaksiSen lisäksi tämä hormooni lukitsee rasvasolut eikä päästä sisältöänsä niinkaun kun hormoonitaso on korkea. Tämän hormoonin vakava puute pidemmän aikaa (tila jota esiintyy hyvin tunnetun sairauden yhteydessä) tyhjentää nämä solut lähes kokonaan. Tämän hormoonin lisääminenn pistoksena terveeseen ihmiseen johtaa painonnousuun rasvan muodossa. On myös osoitettu että lihavilla on tätä hormoonia veressään korkaita tasoja kun taas laihoilla tasot ovat matalia. Tämä hormoni on nimeltään INSULIINI.
Toisin sanoen - suuri määrä insuliinia veressä johtaa painonnousuun rasvan Riittävän matalilla arvoilla tuloksena on laihtuminen. Tällöin rasvasolut hitaasti vapauttavat sisltönsä vereen eivätkä varastoi rasvaa joten ne myös kutistuvat. Yllämainittu rasvasolujen sisällö vapauttaminen vereen johtaa sihen että elimistö saa kunnolla ravintoa ja naläntunnette ei esiinny. Rasvan väheneminen on periaattessa mahdoton estää jos insuliinitaso on tarpeksi matala.Sairaus joka ohimennen mainittiin yllä on nuoruusajan diabetes D1. Elimistö ei valmista tarpeeksi insuliinia ja tuloksena on että paino putoaa melkein riippumatta siitä kuinka paljon syö. Äärimmäinen esimerkki on sairaus, joka on lyhyesti mainittu edellisessä kohdassa - nuorten diabetes (tyypin 1 diabetes).
Kuinka hallita hormooneja, jotka ohjaavat rasvasoluja jatka ohjaavat painoa
Eikö olisi mielenkiintoista, jos itse voisi vaikuttaa insuliinin määrään elimistössä? Tosiasia on, että siihen voi vaikuttaa yksinkertaisesti sillä mitä syöt. Korkea sokeri tai hiilihydraattipitoisuus ravinnossasi aiheuttaa nopean insuliinitason nousun. Rasvalla ja proteiinilla ei ole samaa vaikutusta. Tämä on todennäköinen selitys sille että tarpeeksi vähähiilihydraattipitoinen ravinto saa ylipainoisella painon putoamaan ja koska muita elintarvikkeita on riittävästi niin ei myöskään tarvitse olla nälissään. Eikä tarvitse joutua kirurgin pöydälle pahimmassa tapauksessa.
Lähde: http://www.kostdoktorn.se/viktnedgang/honan-eller-agget
.
tollo -veijo on siis vhh terroristi,,myös Hurrilassa !