Onko kellään mitään kokemusta noista elektronisista kehonrakentajista, joiden mainoksiin joskus törmää? Oma painoni hiippailee siinä normaalin ja lievän lihavuuden välimaastossa, rasvakudosta on jonkin verran, eniten reisissä. Tilanteeni ei kuitenkaan ole vielä edes hälyttävä, ainakaan omasta mielestäni, mutta parempikin voisi olla. Tietysti hyväksyn itseni nykyiselläänkin, onhan se järkevin vaihtoehto, eli itsetuntooni tämä ei vaikuta.
Aika vaan ei koskaan riitä kuntosalikäynteihin. Kävelyä harrastan melkein päivittäin ja joskus käyn hiihtämässä. Tuloksia vaan ei ilmaannu ja eipä niitä kai näin epäsäännöllisestä touhusta kannata odottaakaan. Pelkkää arkliikuntaa se vain on.
Niin että onko noista elektronisista kehonrakentajista oikeasti mihinkään? Pystyykö vartalon lihaksia kasvattamaan ja rasvakudosta pienentämään treenillä, joka ei tule "kehon sisältä?" Kannattaisiko toimivuuden puolesta harkitakaan sellaisen hankkimista?
Elektroninen kehonrakentaja
Arkiliikkuja
2
154
Vastaukset
- eliectricboogie
parhaita kehonrakentajia! Oikeasti tosibodarit käyttää vain nuita!
- ProfessionalX
Niin olishan se kivaa jos voisi vain löhötä sohvalla ja olla huippukunnossa, mutta samalla tavalla olisi kiva jos saisi miljoonia euroja rahaa ilman työntekoa.
Aika on vain tekosyy. Itse teen 60 tuntisia työviikkoja (mm. lauantait), mutta saan mahdutettua päiviini 700 kcal edestä aerobista liikuntaa ja neljä salikäyntiä. vain sunnuntait lepään täysin. Meneehän siinä 16 tuntia töissä ja harrastuksissa, mutta näin se vain menee. Mitään ei tule ilmaiseksi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1751471
Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä411049Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad38735- 14670
Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver21650- 36643
Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä28642Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46607Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .17593Ajatteletko ollenkaan minua
Naiselle, jonka kanssa vahva tunne yhteydestä. Jota kipeästi kaipaan, mutta jota ei juuri näe. Onko siitä jo kolme vuott30587