tuoko nyrkkeilysäkin hakkaaminen voimaa?
tuoko nyrkkeilysäkin hakkaaminen voimaa?
tuoko nyrkkeilysäkin
4708
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
mutta tehoa!
Fysiikkaa: (Voima x matka / aika) =teho.
Nopeutta, räjähtävyyttä, tehoa.
Erilaisella temmolla erilaisia sarjoja ja kombinaatioita niin lyöntivoima kasvaa kropan motoriikan ja lihasten kehittyessä. Pyri aina tekemään nopeammin, voimakkaammin ja enemmän niin silloin voima ja nopeus kasvaa lajissa kuin lajissa.
Auttaako nyrrkeilysäkin hakkaaminen jääkiekon lyönti nopeuteeN?
ei mutta auttaa kohentamaan kyniksen itsetuntoa kun tarpeeksi riuhtoo sitä 10kg säkkiä pienillä sievillä nyrkeillään.