täyttävä ruoka

mikä olisi ruoka joka pitäisi nälän kauan poissa? Ja joka sopisi laihduttajalle?
7446
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 7

Vanhimmat

Keitä punaisia linsseja, porkkanoita ja sipulia rasvattoman kasvisliemikuutiolla maustetussa vedessä pehmeäksi. Lisää valmiiseen lautaselliseen keittoon t-lusikallinen cremefraich:iä. Syö näkkärin kanssa. Juomaksi vettä.

Äänestä
  • Että soseuta keitetyt porkkanat, linssit ja sipulit ja sitten vasta lisää crem..

    Äänestä

rahkaa, ja siihen lisättynä marjoja tai hedelmiä. Jos kaipaa mielestäsi makeutta, laita mieluummin vähän hunajaa, älä sokeria.

Äänestä
  • ei nuo kovin hyvin nälkää kyllä pidä

    Äänestä

Korkea aika lopettaa kaikki ihmettely lihomisesta ja laihduttamisesta. LCHF ruokavalio pitää sinut terveenä ja painosi kurissa ilman jojoilua ja nälkäisenä olemista.
Korkea aika ruveta kuuntelemaan mitä ravintotutkimus sanoo ja unohtaa THL:n satuilu tydyttynen rasvan vaarallisuudesta ja hiilihydraattien hyvistöä ominaisuuksista. THL:n väitteiden takaa ei löydy mitää tieteellistä tukea.

Kirjastosta tai kirjakaupasta.

http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9522200948

http://www.adlibris.com/se/product.aspx?isbn=9522202045

Äänestä

...paistetut munat ja kunnon pihvi. Ei hiilihydraatteja.

Äänestä
  • Tai palanen pakasteseitä, puolipakettia wok vihanneksia, tomaattia ja kurkkua ja raejuustoa, päälle loraus öljyä.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


ohhoh!!! kirjoitti:

mikä olisi ruoka joka pitäisi nälän kauan poissa? Ja joka sopisi laihduttajalle?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu