Liikunta heikko lihomisen estäjä

"Liikunta saattaa estää vain normaalipainoisten lihomista"

http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2010032411351077_lh.shtml

eli Puskan lautasmallilla itsensä lihottaneet eivät hyödy liikunnasta ! Keskimääräinen BMI lautasmallilla on luokkaa ~32 Suomessa.
368
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

ihan kaikki, toki jos ajatellaan vain laihduttamista, niin liikunnan osuus siinä on n. 20%, mutta lukuisia muita terveyshyötyjä ei laihduttamisella saa, mitä liikunnalla saa. Kannattaisi ajatella vähän laaja-alaisemmin.

Ps. Olen VHH:lla.

Äänestä
  • Kaikki tuntemani VHH.laiset harrastavat liikuntaa monipuolisesti ja he ymmärtävät ettei liikunta ole laihdutuskeino eikä liikunnan lisääminen anna vapauksia syödä epäterveellisesti. Painonhallinta kannattaa hoitaa ruokavaliolla ja jokainen sitten liikkuu omaksi ilokseen sen mukaan mitä ikä ja muut tekijät antavat myöten.

    Äänestä

jutussa puhuttiin Puskasta? Eiköhän se ole niin että ne jotka lihovat lihovat nimenomaan rasvalla, siinä kun on runsaasti energiaa.

Jutusta käy myös erittäin hyvin selville että on paljon ihmisiä jotka pysyvät hoikkana ja hyvämuotoisina ihan ilman VHH:takin, mutta VH:n tyrkytys palstalla taitaakin perustua siihen että kaikkien pitäisi kärsiä samalla tavalla kuin ylipainoiset liikunnanvastaiset vanhat äijät.

Likunnan hyödyt joka tapauksessa ovat laajemmat kuin minkään dieetin ja ne ovat 100% varmuudella tulevia hyötyjä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


reaalimaailman fakta kirjoitti:

"Liikunta saattaa estää vain normaalipainoisten lihomista"

http://www.iltalehti.fi/laihdutus/2010032411351077_lh.shtml

eli Puskan lautasmallilla itsensä lihottaneet eivät hyödy liikunnasta ! Keskimääräinen BMI lautasmallilla on luokkaa ~32 Suomessa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu