Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kuinka kauan

    pitää olla ilman hiilihydraatteja kun haluun laihtuu 4 kiloo
    460
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    n 1 kuukausi jos liittää painonhallintaan edes välttävän liikunnan ( n 1 ½ tuntia päivä )

    Äänestä

    • lisätä liikuntaan toi 1,5 tuntii. Nyt käyn treeneissä joka ilta 2-3 tuntii ja siihen lisäks vielä pelit. Mimmosta sen liikunnan pitäis olla. Pitääks ne hiilihydraatit olla ihan 0?

      Äänestä

    • kesäksi kuntoon kirjoitti:

      lisätä liikuntaan toi 1,5 tuntii. Nyt käyn treeneissä joka ilta 2-3 tuntii ja siihen lisäks vielä pelit. Mimmosta sen liikunnan pitäis olla. Pitääks ne hiilihydraatit olla ihan 0?

      Itselläni meni neljässä kilossa huikeat 10 päivää mutta aloituksessa painoindeksi oli 30... Kyllä se vauhti siitä sitten hidastui.

      Äänestä

    • sdlfnksdfksfk kirjoitti:

      Itselläni meni neljässä kilossa huikeat 10 päivää mutta aloituksessa painoindeksi oli 30... Kyllä se vauhti siitä sitten hidastui.

      painoindeksi 18,8, neljä kiloo pitäis saada pois et olis hyvännäköinen bikineissä. Mä oon nyt ollu viikon ilman hiilihydraatteja mut paino ei oo laskenu ollenkaan, johtuukohan siitä ku vatsa ei oo toiminu viiteen päivään?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kesäksi kuntoon kirjoitti:

    pitää olla ilman hiilihydraatteja kun haluun laihtuu 4 kiloo

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu