RUOKAHALU

kilot kuriin

en nyt tiedä tuliko oikeaan paikkaan, mutta kyseessä olisi suunnaton ruokahalu. onko vinkkejä miten tuota ruokahalua voisi pitää kurissa? kyseessä eivät ole vain makeiset, sillä tulee syötyä sitä sun tätä vaikka nälkä ei olisikaan... siitä on vaan tullut sellanen tapa ja tämä ikävä tapa on ruvennut näkymään jo ulkopuolellekin. kiitos jo etukäteen!

2

434

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • köööl--

      Hyvä keino jota itse olen käyttänyt on se että ei lopeta syömistä, vaan muuttaa sitä mitä suuhunsa laittaa..silloin kun tekee mieli jotain mussuttaa, niin ottaa jotain proteiini pitoista ja vähä hiilarista naposteltavaa, esim raejuustoa, kanaa, salaattia, vähäsokerista jogurttia, kananmunaa...periaatteella että kaikki käy paitsi ei mielellään viljatuotteet ja sokerituotteet! Ja kuinkas ollakaan kuin yllättäin ei enää tee mieli pian napostella, koska huomaat olevasi koko ajan kylläinen! Kannattaa kokeilla! Itse -6kg 2kk ja kylläinen! :D

      • suklaarota

        ei ole helppoa olla napostelematta.
        Porkkanat,omenat,marjat ok.
        Vihje.Älä vaan osta mitään hyvää kaappiin valmiiksi.Ei siis suklaata,keksejä,jäätelöä,karkkeja jne.

        Porkkanaa valmiiksi paloiksi,kurkkua.

        Itsellä sama kuuri edessä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina

      Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.
      Maailman menoa
      26
      2714

    2. Kumpi on sekaisempi - Koskenniemi vai Trump?

      Koskenniemi haukkui Trumppia A-studiossa, niin että räkä lensi suusta. Sen sijaan Trump puheessaan sanoi, että Grönlant
      Maailman menoa
      127
      2712

    3. Miten kauan sulla menisi

      Jos tulisit mun luo tänne nyt kahvinkeittoon?
      Ikävä
      204
      1434

    4. Kaivattusi silmin

      Minkälaisen kuvan olet omasta mielestäsi antanut itsestäsi kaivatullesi?
      Ikävä
      149
      1428

    5. "Pähkähullu ruhtinas" sanoi a-studiossa maailmanpolitiikan professori...

      ...Martti Koskenniemi Trumpista ja hänen toimintatavoistaan, vertasi 1600-luvulla eläneeseen Aurinkokuninkaaseen Ludwig
      Maailman menoa
      310
      1331

    6. Miksi me oikein

      Rakastuttiin?
      Ikävä
      94
      1301

    7. Riikka Purra perustelee hallituksen leikkauspolitiikkaa

      Odotukset ovat kovat, mutta puhe on poikkeuksellisen onttoa jopa hallituksen omalla mittapuulla. Vastuu työnnetään alas,
      Perussuomalaiset
      53
      1120

    8. Toivottavasti myös pysyy häkissä

      https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011754428.html 😡😡😡 tommosia saastoja sitä näyttää Suomussalmen suunnalta sikiävän �
      Suomussalmi
      14
      1084

    9. Martina ja Matias

      Mahtaako Martina yrittää saada Matiasta uudeksi sulhaseksi, niin saisi ne prinsessa häät, mitkä jäi pitämättä, kun Aussi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      211
      1009

    10. Millaisia tunteita

      Sinulla on minua kohtaan?
      Ikävä
      65
      974
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt