en nyt tiedä tuliko oikeaan paikkaan, mutta kyseessä olisi suunnaton ruokahalu. onko vinkkejä miten tuota ruokahalua voisi pitää kurissa? kyseessä eivät ole vain makeiset, sillä tulee syötyä sitä sun tätä vaikka nälkä ei olisikaan... siitä on vaan tullut sellanen tapa ja tämä ikävä tapa on ruvennut näkymään jo ulkopuolellekin. kiitos jo etukäteen!
RUOKAHALU
2
366
Vastaukset
- köööl--
Hyvä keino jota itse olen käyttänyt on se että ei lopeta syömistä, vaan muuttaa sitä mitä suuhunsa laittaa..silloin kun tekee mieli jotain mussuttaa, niin ottaa jotain proteiini pitoista ja vähä hiilarista naposteltavaa, esim raejuustoa, kanaa, salaattia, vähäsokerista jogurttia, kananmunaa...periaatteella että kaikki käy paitsi ei mielellään viljatuotteet ja sokerituotteet! Ja kuinkas ollakaan kuin yllättäin ei enää tee mieli pian napostella, koska huomaat olevasi koko ajan kylläinen! Kannattaa kokeilla! Itse -6kg 2kk ja kylläinen! :D
- suklaarota
ei ole helppoa olla napostelematta.
Porkkanat,omenat,marjat ok.
Vihje.Älä vaan osta mitään hyvää kaappiin valmiiksi.Ei siis suklaata,keksejä,jäätelöä,karkkeja jne.
Porkkanaa valmiiksi paloiksi,kurkkua.
Itsellä sama kuuri edessä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1192711
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2561165- 941151
- 81094
Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt791021Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.63943Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr12940- 30906
IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku42845Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie38817