Hei!
Olen 14-vuotias tyttö jolla olisi painoa liikaa n.8kg.
Olen 164cm/74kg joten tuo 66kg olisi sopiva sillä olen ruumiinrakeenteeltani isoluinen.
Käyn joka päivä n. ½-1tunnin lenkin kävelemässä reippaalla vauhdilla.
Tykkään ulkoilusta ja toivon että neuvoisitte jonkin hauskan ulkourheilulajin joka auttaisi minua painonpudotuksessa! Ruokailen säännöllisesti ja syön kasviksia runsaasti.
Toivottavasti joku voi auttaa minua tämän hauskan liikuntamuodon etsimisessä!
Kiitos jo etukäteen kaikille teille jotka vaivaudutte vastaamaan!
Olen 14-vuotias tyttö jolla olisi painoa liikaa n.8kg.
Olen 164cm/74kg joten tuo 66kg olisi sopiva sillä olen ruumiinrakeenteeltani isoluinen.
Käyn joka päivä n. ½-1tunnin lenkin kävelemässä reippaalla vauhdilla.
Tykkään ulkoilusta ja toivon että neuvoisitte jonkin hauskan ulkourheilulajin joka auttaisi minua painonpudotuksessa! Ruokailen säännöllisesti ja syön kasviksia runsaasti.
Toivottavasti joku voi auttaa minua tämän hauskan liikuntamuodon etsimisessä!
Kiitos jo etukäteen kaikille teille jotka vaivaudutte vastaamaan!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.