atkinsin kaloreista!

Elikkäs kuinka paljon syötte kaloreita jos olette atkinsin dieetillä? Pitääkö syödä vähemmän kuin kuluttaa vai voiko syödä enemmän lihomatta? Sori oon vähän tyhmä. :)
1125
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

ruokavaliolla mutta en ole koskaan laskenut kaloreita sillä kaloreiden laskeminen johtaa harhaan. Minulla on yli viiden vuoden kokemus tästä vähähiilihydraattisesta ruokavaliosta. Et sinä tyhmä ole mutta kun joka media tyrkyttää tätä kaloriteoriaa niin ei mikään ihme että ihmiset ajattelevat siotä Itse asiaswsa se oi ole lainkaan tärkeää. Laske HIILIHYDRAATEJA älä kaloreita sillä kalori ei ole sama kalori jos otat sen rasvasta tai hiilihydraateista. Loppujen lopuksi oppii aika nopåeasti huomaamaan missä on hiilihydraatteja ja niitäkään ei enää tarvitse ynnätä. Jättää vain ostamatta tuotteet joissa niitä on.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


.................... kirjoitti:

Elikkäs kuinka paljon syötte kaloreita jos olette atkinsin dieetillä? Pitääkö syödä vähemmän kuin kuluttaa vai voiko syödä enemmän lihomatta? Sori oon vähän tyhmä. :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu