6 päivä nutrileteillä menossa ja nyt iski iso ruuan himo :( kuinka te muut olette kestäneet nämä himot? onko mitään vinkkejä? entä minkälaisia tuloksia olette nutreilla saaneet?
nutraus
ja himot..
1213
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Jos iskee himo johonkin ruokaan, vaikka broileriin, niin syö vähän. Korvaa sillä vaikka joku nutreista, mutta älä ota siitä tapaa. Itselläni tuli todella kova himo sipseihin, ostin niitä ja söin paljon. Sen jälkeen ei ole tehnyt mieli, kun ei maistunutkaan enää niin hyvältä kuin ennen. Olen nyt nutrannut vähän päälle 2 viikkoa, ennen toisen viikon viikonloppua paino oli pudonnut 9,1kg, sitten viikonloppuna tuli kavereita kylään ja oli tarjolla normaalia ruokaa, paino nousi n. 5kg. Sen jälkeen ei enää huvittanut syödä normaalia ruokaa kun meni 10kg pudotus entistä kauemmas. Nyt on painoa tippunut yhteensä 6,5kg, välillä on tullut syötyä vähän pastaa, mutta kun olen jättänyt 200kcal nutria pois niin paino on silti tippunut päivässä.
Kyllä ne himot siitä lähtee kun jaksaa vaan porskutella eteenpäin! :)