Solariumista

Solariumeja on erilaisia, joissain se aika tulee vakiona (ellei itse keskeytä sitä) ja joissain laitteeseen valitaan minuuttimäärä eri vaihtoehdoista. Kannattaa tietysti aloittaa mielummin liian varovasti kuin liian "tehokkaasti", solarium voi polttaa siinä missä aurinkokin. Vaaleaihoinen palaa aina herkemmin ja nopeammin kuin tummempi. Joskus saattaa jäädä jotain kohtia jotka ovat vaaleampia/tummempia, siinä pedillä kun ei ole tilaa olla optimaalisesti x-asennossa, pystysolkusta minulla ei ole kokemusta. Rusketus kestää käsittääkseni sen ajan mitä aito auringosta saatukin.

Kokeile jos kiinnostaa, mutta varo liiallista koukuttumista, ei ole tarkoitus olla kahvipavun värinen ympäri vuoden, pidä huoli terveydestäsi!

Olen käynyt muutamia kertoja solariumissa, ekoilla kerroilla ei tule kovin vahvaa rusketusta. Vaatii monia kertoja. Ekalla kerralla suositellaan olevan vain sen 6min. ja siitä sitten vähitellen lisätään aikaa.
Itse olin ekalla kerralla 12min, mutta olenkin hyvin tumma enkä pala kovin helposti.

"Kestorusketus ja ihon toistuva polttaminen lisäävät merkittävästi riskiä saada ihosyöpä"
Solariumia ei pidä käyttää, jos

* olet alle 18-vuotias
* ihosi on herkkä auringolle ja rusketut huonosti
* olet ollut auringossa samana päivänä
* käytät UV-säteilylle herkistäviä lääkeaineita tai olet sairas
* sinulla tai jollakin sukulaisellasi on tai on ollut ihosyöpä.

Tässä tällaista. tekstit sivulta: http://www.stuk.fi/sateilytietoa/sateilevat_laitteet/fi_FI/solarium/

Rusketusta voi hankkia esimerkiksi rusketuspillereillä turvallisesti :)

http://hyvinvointishop.com/rusketus-ja-ulkonako