voisko joku kertoa kokemuksia laihduttamisesta ilman "pisteitä" tai muuten ruuan laskemisesta!? itse olen aloittanut laihduttamisen ja en ole laskeskellut juuri mitään, lisännyt vaan kasvisten ja vihannesten määrää. vähentänny rasvoja yms, muita haitallisia ruoka aineita! ulkoilen säännöllisesti! mutta en itse tajua noista proteeiini, hiilihydraatti jutuista yhtikäs mitään, nii voisko joku vähä valaista!? =) kiitos etukäteen!
valaiskaa!!!!
ei pisteitä
3434
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
tämä
http://www.kutri.net/ravinto.html
Kiitos hyvästä linkistä ;-)
Joo mulla ohjelma missä on kaikki tarvittavat mitä tarvitaan painonpudotukseen ja ei tuu puutostiloja jaksan tosi hyvin eli e-mail niin voin ottaa yhteyttä!!