HEI KAIKKI LAIHDUTTAJAT:)

Tietääkö kukaan paljon ihminen kuluttaa päivän aikana kaloreita ilman liikuntaa? Haluaisin tietää, koska pystyisin paremmin laskemaan päivän aikana kulutetut kalorit urheilun lisäksi! Kiitos vastanneille!
2118
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Riippuu lihaksen määrästä ja siitä miten aktiivinen kroppa muuten on. Rasva ei kuluta energiaa. Eli jokainen liike kuluttaa energiaa, riippuu siis ihan miten reippaasti asioita tekee. Energynetistä
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/index.pl?language_id=1
voi laskeskella, mutta muistaa että läski ei kuluta energiaa, vaikka toki tuo vastusta kaikkeen liikkumiseen. Itse en usko laskureiden energiankulutuksiin, vaan pyöristelen niitä muutaman sata kcal alaspäin.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


. kirjoitti:

Tietääkö kukaan paljon ihminen kuluttaa päivän aikana kaloreita ilman liikuntaa? Haluaisin tietää, koska pystyisin paremmin laskemaan päivän aikana kulutetut kalorit urheilun lisäksi! Kiitos vastanneille!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu