Vatsa-alueen ongelma

Tilanne on siis se että olen normaalipainoinen, kehonmalliltani kapea nainen. Vaikka muuten olen mielestäni hoikka, vatsani on kuin eri vartalosta. En tiedä mitä muuttaa elämäntavoissa, olen lopettanut hiilihapollisten juomien juomisen mutta tietääkö kukaan mikä edesauttaa juuri vatsan pienenemistä. Onko se sokeri, hiilarit vai mikä joka tämän saa aikaiseksi? Jos näin on niin tulisiko minun luopua leivästä, jugurteista ja kaikessa jossa on vähääkään sokeria, millä sitten korvaisin nuo ruoat?

Olen aiemmin kokeillut muita laihgutus"kikkoja" mutta haluan pitää kalorimäärän hyvänä ettei aineenvaihdunta hidastu joten syömättä jättäminen ei tietenkään ole vaihtoehto. Kiitos vastaajille!
0189
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


vinkit kehiin kirjoitti:

Tilanne on siis se että olen normaalipainoinen, kehonmalliltani kapea nainen. Vaikka muuten olen mielestäni hoikka, vatsani on kuin eri vartalosta. En tiedä mitä muuttaa elämäntavoissa, olen lopettanut hiilihapollisten juomien juomisen mutta tietääkö kukaan mikä edesauttaa juuri vatsan pienenemistä. Onko se sokeri, hiilarit vai mikä joka tämän saa aikaiseksi? Jos näin on niin tulisiko minun luopua leivästä, jugurteista ja kaikessa jossa on vähääkään sokeria, millä sitten korvaisin nuo ruoat?

Olen aiemmin kokeillut muita laihgutus"kikkoja" mutta haluan pitää kalorimäärän hyvänä ettei aineenvaihdunta hidastu joten syömättä jättäminen ei tietenkään ole vaihtoehto. Kiitos vastaajille!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu