Kuinka lasken kehon rasvoprosentin

PinQQu

Miten laskea kehon rasvaprosentti ja missä sen voi laskea?

8

810

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • osta

      semmosella laitteella mitata..

      • gipal84
      • kunkunkuntoilemaan
        gipal84 kirjoitti:

        Karppien sivuilla on ainakin tuollainen laskukaava: http://karppaus.info/laske/rasva.php

        laskee ihan väärin, tehtiin kokeilu emännän mitoilla, ja tuo laskuri antoi 6% liian suuren rasvaprosentin verrattuna Inbody mittaukseen. Ei tuo laskuri tiedä onko lihasta vai läskiä!

      • Pelästyin melkein.
        kunkunkuntoilemaan kirjoitti:

        laskee ihan väärin, tehtiin kokeilu emännän mitoilla, ja tuo laskuri antoi 6% liian suuren rasvaprosentin verrattuna Inbody mittaukseen. Ei tuo laskuri tiedä onko lihasta vai läskiä!

        Myönnettäkööt että läskiä on, mutta 30%?? Tuskin, eikö se ole jo reilusti ylipainoinen? Mulla lihastakin löytyy omasta takaa jonkin verran..

      • kunkunkuntoilemaan
        Pelästyin melkein. kirjoitti:

        Myönnettäkööt että läskiä on, mutta 30%?? Tuskin, eikö se ole jo reilusti ylipainoinen? Mulla lihastakin löytyy omasta takaa jonkin verran..

        just niin, ei voi laskea. ;-)

    • kunkunkuntoilemaan

      Ei sitä voi laskea, tietysti voi karkeasti arvioida, mutta mene Inbody mittaukseen, saat tarkat tiedot lihas, rasva, neste, ym. tasapainosta, maksoi viimeksi 20€.

      • PinQQu

        okei, kiitos vastauksista, mistä sen ajan voi Inbody-mittaukseen varata, ja mistä sen voi varata?

      • kunkunkuntoilemaan
        PinQQu kirjoitti:

        okei, kiitos vastauksista, mistä sen ajan voi Inbody-mittaukseen varata, ja mistä sen voi varata?

        riippuu ihan siitä missä asut, kovin kauaksi tuskin kannattaa lähteä. Esimerkiksi kylpylöissä missä on kuntoutustoimintaa on yleensä Inbody mittari, samoin urheiluopistoissa, ainakin Tampereella on Varalan urheiluopistossa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työsuhdepyörän veroetu poistuu

      Hallituksen veropoliittisen Riihen uutisia: Mitä ilmeisimmin 1.1.2026 alkaen työsuhdepyörän kuukausiveloitus maksetaan
      Pyöräily
      41
      2981

    2. Ruumis kanavassa

      Mikä juttu eilen ollut poliisit palokunta ambulanssi ja ruumis auto sillalla. Tekikö itsemurhan
      Suomussalmi
      27
      2844

    3. Pieni nainen, paras nainen

      Näin se nyt vaan on. Mieheltä
      Ikävä
      120
      2298

    4. Onko tässä paljon lääkettä..

      Keski-ikäselle 43v Ketipinor 100mg Brintellix 10mg Venlafaxin 75mg Xanor 1mg Propral 40mg Xatral CR 10mg Esomepratsol 4
      Ikävä
      228
      1432

    5. Ei mitään menetettävää

      Arvostin ja kunnioitin sun tunteita. Menit nyt liian pitkälle. Mulla ei ole enää mitään menetettävää ja sä tulet sen huo
      Ikävä
      163
      1326

    6. Tapani Kiminkine n on ammuttu Helsingissä

      Kertoo poliisilähteet...
      Maailman menoa
      11
      1256

    7. Oi! Jorma Uotinen ja Helena Lindgren paljastivat yllätysuutisen: "Rakkaudella"

      Professori, tanssija, koreografi, Tanssii Tähtien Kanssa -tuomari Jorma Uotinen ja Suomen meikkitaiteen pioneeri, laulaj
      Suomalaiset julkkikset
      12
      1063

    8. Mitä sä ajattelet

      Musta tällä hetkellä? Onko vihaa, rakkautta vai halu vältellä jotta unohtaa
      Ikävä
      74
      979

    9. Pakko tulla tänne

      jälleen kertomaan kuinka mahtava ja ihmeellinen sekä parhaalla tavalla hämmentävä nainen olet. En ikinä tule kyllästymää
      Ikävä
      39
      912

    10. Riittäisi juoruakkoille puhumista tässä kylässä

      On mennyt mahottomaksi touhut. Taksi renki kuskaa akkaansa töihin lienekkö mitään lupaa yrittäjältä tähän touhuun. Kylän
      Hyrynsalmi
      13
      792
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt