Kuinka lasken kehon rasvoprosentin

PinQQu

Miten laskea kehon rasvaprosentti ja missä sen voi laskea?

8

813

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • osta

      semmosella laitteella mitata..

      • gipal84
      • kunkunkuntoilemaan
        gipal84 kirjoitti:

        Karppien sivuilla on ainakin tuollainen laskukaava: http://karppaus.info/laske/rasva.php

        laskee ihan väärin, tehtiin kokeilu emännän mitoilla, ja tuo laskuri antoi 6% liian suuren rasvaprosentin verrattuna Inbody mittaukseen. Ei tuo laskuri tiedä onko lihasta vai läskiä!

      • Pelästyin melkein.
        kunkunkuntoilemaan kirjoitti:

        laskee ihan väärin, tehtiin kokeilu emännän mitoilla, ja tuo laskuri antoi 6% liian suuren rasvaprosentin verrattuna Inbody mittaukseen. Ei tuo laskuri tiedä onko lihasta vai läskiä!

        Myönnettäkööt että läskiä on, mutta 30%?? Tuskin, eikö se ole jo reilusti ylipainoinen? Mulla lihastakin löytyy omasta takaa jonkin verran..

      • kunkunkuntoilemaan
        Pelästyin melkein. kirjoitti:

        Myönnettäkööt että läskiä on, mutta 30%?? Tuskin, eikö se ole jo reilusti ylipainoinen? Mulla lihastakin löytyy omasta takaa jonkin verran..

        just niin, ei voi laskea. ;-)

    • kunkunkuntoilemaan

      Ei sitä voi laskea, tietysti voi karkeasti arvioida, mutta mene Inbody mittaukseen, saat tarkat tiedot lihas, rasva, neste, ym. tasapainosta, maksoi viimeksi 20€.

      • PinQQu

        okei, kiitos vastauksista, mistä sen ajan voi Inbody-mittaukseen varata, ja mistä sen voi varata?

      • kunkunkuntoilemaan
        PinQQu kirjoitti:

        okei, kiitos vastauksista, mistä sen ajan voi Inbody-mittaukseen varata, ja mistä sen voi varata?

        riippuu ihan siitä missä asut, kovin kauaksi tuskin kannattaa lähteä. Esimerkiksi kylpylöissä missä on kuntoutustoimintaa on yleensä Inbody mittari, samoin urheiluopistoissa, ainakin Tampereella on Varalan urheiluopistossa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miksi et irrota otettasi

      Suhteeni?
      Ikävä
      73
      2805

    2. Koko ajan olet

      Senkin suhteen kiusannut. Halut on ihan mielettömät olleet jo pitkään
      Ikävä
      63
      2694

    3. Muutama syy

      Sille miksi IRL kohtaaminen on hänelle vaikeaa
      Ikävä
      68
      1792

    4. Onko kaivatullasi

      Hyvä vai huono huumorintaju?
      Ikävä
      24
      1637

    5. Estitkö sä minut

      Oikeasti. Haluatko, että jätän sun ajattelemisen? :3
      Ikävä
      20
      1560

    6. Tykkään susta

      Elämäni loppuun asti. Olet niin suuresti siihen vaikuttanut. Tykkäsit tai et siitä
      Ikävä
      10
      1525

    7. Onko kaikki hyvin, iso huoli sinusta

      Miten jakselet? Onko sattunut jotain ikävää. Naiselta
      Ikävä
      15
      1412

    8. Tiedätkö tykkääkö

      Kaivatustasi siinä mielessä joku muukin kuin sinä itse
      Ikävä
      48
      1267

    9. Millainen meno

      Viikonloppuna? Mulla hirvee vitutus päällänsä. Onko muilla sama tunne??
      Ikävä
      38
      1243

    10. Onko meillä

      Molemmilla nyt hyvät fiilikset😢ei ainakaan mulla mutta eteenpäin on mentävä😏ikävä on, kait se helpottaa ajan myötä. Ko
      Ikävä
      9
      1229
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt