Kuinka lasken kehon rasvoprosentin

PinQQu

Miten laskea kehon rasvaprosentti ja missä sen voi laskea?

8

814

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • osta

      semmosella laitteella mitata..

      • gipal84
      • kunkunkuntoilemaan
        gipal84 kirjoitti:

        Karppien sivuilla on ainakin tuollainen laskukaava: http://karppaus.info/laske/rasva.php

        laskee ihan väärin, tehtiin kokeilu emännän mitoilla, ja tuo laskuri antoi 6% liian suuren rasvaprosentin verrattuna Inbody mittaukseen. Ei tuo laskuri tiedä onko lihasta vai läskiä!

      • Pelästyin melkein.
        kunkunkuntoilemaan kirjoitti:

        laskee ihan väärin, tehtiin kokeilu emännän mitoilla, ja tuo laskuri antoi 6% liian suuren rasvaprosentin verrattuna Inbody mittaukseen. Ei tuo laskuri tiedä onko lihasta vai läskiä!

        Myönnettäkööt että läskiä on, mutta 30%?? Tuskin, eikö se ole jo reilusti ylipainoinen? Mulla lihastakin löytyy omasta takaa jonkin verran..

      • kunkunkuntoilemaan
        Pelästyin melkein. kirjoitti:

        Myönnettäkööt että läskiä on, mutta 30%?? Tuskin, eikö se ole jo reilusti ylipainoinen? Mulla lihastakin löytyy omasta takaa jonkin verran..

        just niin, ei voi laskea. ;-)

    • kunkunkuntoilemaan

      Ei sitä voi laskea, tietysti voi karkeasti arvioida, mutta mene Inbody mittaukseen, saat tarkat tiedot lihas, rasva, neste, ym. tasapainosta, maksoi viimeksi 20€.

      • PinQQu

        okei, kiitos vastauksista, mistä sen ajan voi Inbody-mittaukseen varata, ja mistä sen voi varata?

      • kunkunkuntoilemaan
        PinQQu kirjoitti:

        okei, kiitos vastauksista, mistä sen ajan voi Inbody-mittaukseen varata, ja mistä sen voi varata?

        riippuu ihan siitä missä asut, kovin kauaksi tuskin kannattaa lähteä. Esimerkiksi kylpylöissä missä on kuntoutustoimintaa on yleensä Inbody mittari, samoin urheiluopistoissa, ainakin Tampereella on Varalan urheiluopistossa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      130
      2275

    2. Ajattelen sinua nyt

      Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu
      Ikävä
      27
      2023

    3. Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin

      Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti
      Ikävä
      12
      1539

    4. Yritys Kannus

      Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett
      Kannus
      12
      1397

    5. Olen huolissani

      Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis
      Ikävä
      70
      1241

    6. Oletko täällä mies?

      Mitä mietit? ❤️ varmistan vielä, että onhan kaikki ok meidän välillä?
      Ikävä
      96
      1091

    7. Mies kadonnut

      Kukas siellä kolarissa on kadonnut
      Kolari
      17
      1017

    8. Eikö ole jo ihan sama luovuttaa

      Meidän suhde ei ikinä toimisi.
      Ikävä
      88
      923

    9. Kuin sonnilauma

      Taas on Virkatiellä kova meteli keskellä päivää. Ei siinä kyllä toisia asukkaita yhtään ajatella. Tullaan yhden asuntoon
      Kuhmo
      17
      810

    10. Syrjintäskandaali Lieksan kaupungin johdossa

      Ylen valpas toimittaja kirjoittaa: Lieksan kaupunki kieltäytyi hyväksymästä Vihreiden venäläistaustaista ehdokasta Lieks
      Lieksa
      115
      765
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt