Liikunnan teho?

Olen vuoden alussa aloittanut kokonaan uuden elämän. Terveellinen ruokavalio ja paljon vaihtelevaa liikuntaa. Selluliittia on ollut todella paljon vaikka olen vasta 24 vuotias. Nyt se on kuitenkin ihan selvästi vähentynyt uusien elämäntapojen myötä. Onko jollain kokemusta voiko selluliitin saada kokonaan pois liikunnan ja terveellisen ruokavalion avulla?
2637
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Eikö kukaan todellakaan ole saanut mitään tuloksia liikunnalla ja terveellisellä ruokavaliolla?

Äänestä

kokonaan poistumisesta en tiedä, mutta ruokaremontin ja liikunnan myötä kyllä väheni. Ehkäpä pitkällä tähtäimellä suurinosa voi kadota.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Uusi elämä kirjoitti:

Olen vuoden alussa aloittanut kokonaan uuden elämän. Terveellinen ruokavalio ja paljon vaihtelevaa liikuntaa. Selluliittia on ollut todella paljon vaikka olen vasta 24 vuotias. Nyt se on kuitenkin ihan selvästi vähentynyt uusien elämäntapojen myötä. Onko jollain kokemusta voiko selluliitin saada kokonaan pois liikunnan ja terveellisen ruokavalion avulla?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu