aloitin helmikuun alussa laihduttamaan liikunnalla ja pienellä ruokavalion muutoksella.
5 kiloa lähti kolmessa viikossa, mutta sen jälkeen mitään ei ole tapahtunut.pitääkö alkaa juoksemaan enemmän, vai kuuluuko jumiminen asiaan?
5 kiloa lähti kolmessa viikossa, mutta sen jälkeen mitään ei ole tapahtunut.pitääkö alkaa juoksemaan enemmän, vai kuuluuko jumiminen asiaan?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Siule on tullu säästöliekki kroppaan eli ei pala rasva!!!Oon itte ohjelmalla jossa syön hyvin ja palaa rasva joten,en saa mainostaa täällä joten e-mail ja kesäksi kuntoon!
Mitään laihdutustuotteita, mitä et tarvitse. Pistä ensin perusasiat kuntoon. www.kutri.net on hyvä paikka aloittaa.
laita mullekkin sähköpostia aiheesta!=)