Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    puuro

    Nopea arvio yhden puuroannoksen kalorimäärästä? kiitos :)
    esim 4-viljan, ruis, kaura.
    5205
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    120 kcal veteen keitettynä, jos annos olisi jotain 200 g

    Äänestä

    • Kiitos :) !

      Äänestä

    Ihan muutamien kalorien eroja kauran laaduissa, mutta 96kcal.

    Äänestä

    naurettevan vähän. Itse syön aamiaisella lautasellisen kaurapuuroa, ja sen lisäksi pari paistettua kananmunaa ja pari siivua leipää, joiden päällä emmentalia, maksamakkaraa ja tomaattia. Lisäksi kuppi kahvia ja lasi tuoremehua.

    Aamiaisen lisäksi syön päivässä vain lounaan ja päivällisen enkä välipaloja. Näin kannattaa syödä, jos mielii laihtua.

    Äänestä

    • "Näin kannattaa syödä, jos mielii laihtua. "

      Riippuu ihan ihmisestä. Ja itse asiassa useimmissa laihdutusta koskevissa tutkimuksissa kehotetaan syömään jopa 5-6 ateriaa päivässä. Pieniä aterioita.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laiskalaskemaan kirjoitti:

    Nopea arvio yhden puuroannoksen kalorimäärästä? kiitos :)
    esim 4-viljan, ruis, kaura.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu