Olen ollut nyt vajaan pari viikkoa ketoosissa. Painoa on tippunut enemmän kuin kilon verran ja vatsanpoimu on pienentynyt noin millimetrillä!
Eilen kumosin kuitenkin yhden tuopin olutta. Hämmästyin, kuinka kovaan humalaan tulin. Kaiken lisäksi siitä tuli vähän huono olo ja aamulla oli pää kipeä. Lääkäriystäväni epäili, että alkoholin metabolia menee jotenkin sekaisin ketoosissa ja alkoholista syntyy aldehydeja tms.
Vaikka olut on hyvää, niin ei tee kyllä mieli ottaa toista mukia ennen kuin ketoosi on ohi.
Onko sinulla kokemuksia?
Eilen kumosin kuitenkin yhden tuopin olutta. Hämmästyin, kuinka kovaan humalaan tulin. Kaiken lisäksi siitä tuli vähän huono olo ja aamulla oli pää kipeä. Lääkäriystäväni epäili, että alkoholin metabolia menee jotenkin sekaisin ketoosissa ja alkoholista syntyy aldehydeja tms.
Vaikka olut on hyvää, niin ei tee kyllä mieli ottaa toista mukia ennen kuin ketoosi on ohi.
Onko sinulla kokemuksia?
Vastaukset 5
Vanhimmat
onko vatsapoimusi peräti 1 mm pienentynyt, se on paljon se.
Silloin kun lähtöarvo on 9 mm ja se tippuu 8 mm:iin, niin se on ihan hyvä saavutus. Sixpackiä tässä ollaan kaivamassa esiin - ja onnistuttukin siinä : )
Mutta takaisin asiaan: oliko sinulla kokemuksia ketoosista ja alkoholista ketoosin aikana?
Alkoholin sietokyky laskee LCHF/VHH ruokavaliolla. Tunnettu ilmiö.
Syy: Ei selvitetty. Erilaisia arveluja löytyy.
Krapula on varmaankin yhtä yksilöllinen kuin muutenkin, mutta tuskin yhdestä oluesta.
Sitten tulee matoosi
En tiedä kuinka olin silloin ketoosissa, mutta ylipäätään kokemus oli se, että kun joskus kumosi yhden pullonkin, se kihahti nuppiin todella nopeasti mutta ei tuosta määrästä tietenkään krapulaa saanut. Minä yhdistin sen hiilihydraatteihin jotenkin, että kun keho ei niitä saanut, niin se humaltui myös niistä hiilihydraateista. En minä tiedä....