Kysyn vaan, ihan mielenkiinnosta?
Minusta järkevämpää olisi kiinteyttää... kuin että laihduttaa. No, tämä on minun mielipide ja toki näkemättä ihmistä. Mutta täällä kun lukee näitä joidenkin juttuja, niin on hirveä huoli muutamasta kilosta.. kun taas joillain on ihan todellista tarvetta laihduttaa.
Onhan tää nykypäivän kauneusihanne menny ihan älyttömäksi, minusta.
Itsellä on reippaasti pudotettavaa, ihan terveydellisistä syistä jo.
Tarkoitus ei ole nyt loukata ketään tai muutenkaan aliarvioida. Ihmettelen vaan :)
Mukavaa kesää kaikille pudottajille ;)
Minusta järkevämpää olisi kiinteyttää... kuin että laihduttaa. No, tämä on minun mielipide ja toki näkemättä ihmistä. Mutta täällä kun lukee näitä joidenkin juttuja, niin on hirveä huoli muutamasta kilosta.. kun taas joillain on ihan todellista tarvetta laihduttaa.
Onhan tää nykypäivän kauneusihanne menny ihan älyttömäksi, minusta.
Itsellä on reippaasti pudotettavaa, ihan terveydellisistä syistä jo.
Tarkoitus ei ole nyt loukata ketään tai muutenkaan aliarvioida. Ihmettelen vaan :)
Mukavaa kesää kaikille pudottajille ;)
Vastaukset 7
Vanhimmat
on tosiaan liikaa, liian pitkälle mennyt. Se vaikuttaa jo ihan huomaamatta. Olen huomannut joidenkin tuttujeni sanovan että mallit ja kaikki on liian laihoja, kuitenkin he haluavat ja pyrkivät olemaan yhtä laihoja!!
>Mutta täällä kun lukee näitä joidenkin juttuja, niin on hirveä huoli muutamasta kilosta.. kun taas joillain on ihan todellista tarvetta laihduttaa.>
Hyvin ymmärrän mielipiteesi, mutta... eihän se ihan niin yksitoiokkoista ole..
Omasta mielestäni, kiinteyttäminen on ihan oma asiansa.. sanan merkitystä ei kovin moni sitä käyttävä edes täysin ymmärrä (en puhu sinusta:)). On kuitenkin totta, että jos jotkut laihuttajat vaan kiinteyttäisivät kroppansa, tajuaisivat ehkä, että ilman liikuntaa ja kunnon ruokavaliota, laihutuksen lopputulos on laihaläski. Monet laihduttavat vaikka kuinka kauan, silleen että ajattelevat ensin pudottavansa viisi kiloa, sitten on ihan ymmärrettävää jos päättää pudottaa vielä pari kiloa.. mutta jos ei tässä vaiheessa jo tee mitään kroppaa kiinteyttävää....laihaläski.
nää asiat kun vaan ei ole niin kovin yksinkertasia! :) itse voin ihan omasta kokemuksesta sanoa että useat "ikuiset laihduttajat" ei oo ikinä tyytyväisiä omaan painoonsa... itse oon ollut joskus hyvinkin hoikka ja aina olisi silti vielä tarvinnut muutama kilo saada pois. ja myös se jos tuntuu olevan jokin raja, mistä ei saa painoa alaspäin, tuntuu pahalta. eli väkisin tarvis päästä sen tavoitteen alapuolelle. mulle on myöhemmin kertynyt painoa, ja oon ihan siinä normaalipainon ja lievän ylipainon rajoilla. tällä hetkellä tavoite on päästä siihen normaalipainon keskilukemille.
toinen asia on erikseen myös jonkun läheisten käyttäytyminen. itse elin muutaman vuoden parisuhteessa jossa en ikinä tuntenut olevani sellainen kun haluttiin, haukuttiin ja kiellettiin syömästä. Ja näinä aikoina olin hyvinkin hoikassa kunnossa. toisten ihmisten mielipide vaikuttaa yllättävänkin paljon. :(
Onnea podotukseen !! :)
Eurodiet 2000 selvityksen mukaan väestötasolla ihanteellinen painoindeksin keskiarvo on BMI 21-22 ja terveyden kannalta edullisin yksilön paino BMI 20.
Olen itse ollut aikanaan painoindeksiä 20 ja silloin olen ollut tyytyväisimmillään itseeni. Juoksu oli kevyttä (tykkään lenkkeilystä), vaatteet istuivat hyvin päälle ja tykkäsin kropastani silloin eniten. Siksi yritänkin nyt pudottaa painoa painoindeksistä 23 painoindeksiin 20. Olen nyt tiputtanut jo lievän ylipainon mutta jotenkin en osaa olla oikein tyytyväinen tähän kroppaan. Ei kait se elämä sen parempaa ole hoikempana sen parempaa kuin nytkään loppupeleissä mutta silti...
Siinä kai minun motiivini. Mutta ei kaikkien mielestäni tarvitse olla samasta muotista veistettyjä ja jokainen tekee niinkuin tykkää. Muistan että nuorempana halusin olla alipainoinen mutta nykyään pidän kurvikkaampaa vartaloa kauniimpana enkä haluaisi tiputtaa painoani niin alas kumminkaan.
Suomessa ihmiset ovat jo niin tuhdissa kunnossa, että jos joku on ns. normaalipainoinen on tämä monen mielestä hoikka...ja jossain toisessa maassa pullukka.
Itse olen tyytyväinen itseeni hoikkana, en normaalipainoisena. Mielestäni näytän paremmalta ja voin paremmin. Ja jos ihminen haluaa olla hoikka, niin onko siinä jotain väärää tai vaarasllista..ei...eri asia on niin laiha, että terveys menee ja sivuoireilee laihuudestaan...
Mikä on sinun hoikkasi.....?
Itse olen kiinteyttämässä itseäni, en niinkään laihduttamassa. Mulla ei painon puolesta olisi mitään ongelmaa, mutta elämäntapojen muutoksella - ruokavalion monipuolistamisella, ruokailutottumusten parantamisella ja liikunnan lisäämisellä - on lähtenyt kohta kuusi kiloa viidessä kuukaudessa (55 -> 49,5). Painoindeksi oli aluksi vähän päälle 22, nyt 19,8. Haluaisin vain kiinteyttää itseäni, mutta kaikesta huolimatta kilot lähtevät, mutta en näytä kyllä yhtään sen kiinteämmältä... Jotain siis teen väärin.
Laihdutat lihasta, eli et kiinteydy, mutta kilot lähtevät sitäkin helpommin.
Onko kuitenkin tärkeämpää näyttää hyvältä vai että puntari näyttää hyvää....