Heippa!
Onko kenelläkään kokemusta vishydieetistä.
Ajattelin itse kokeilla,mutta olisi kiva ensin kuulla kokemuksista.
Tässä olisi muutama kysymyskin.
Eli onko pakko juoda vishyä vai voiko sen vaihtaa johonkin muuhun?
Ja kun käsketään esim.illalla syömään pihvi ja hedelmiä niin voiko niitä syödä useamman tunnin aikana vai onko pakko syödä kerralla?
Kiitos!
Onko kenelläkään kokemusta vishydieetistä.
Ajattelin itse kokeilla,mutta olisi kiva ensin kuulla kokemuksista.
Tässä olisi muutama kysymyskin.
Eli onko pakko juoda vishyä vai voiko sen vaihtaa johonkin muuhun?
Ja kun käsketään esim.illalla syömään pihvi ja hedelmiä niin voiko niitä syödä useamman tunnin aikana vai onko pakko syödä kerralla?
Kiitos!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Monellakin on kokemusta. Senkun selaat viestejä, löydät monta samaa kysymystä!
Juu selailin kyllä.Ehkä meni sitten ohi.Vai onko dieetillä sitten toinenkin nimi?
Moikka! olen ollut tällä vichy dieetillä jo kolme kertaa, ja aina on mahtava olo ollut sen jälkeen!
Keventää ja poistaa nestettä hyvin. Tässä vastauksia noihin sun kysymyksiin:
- Olen itse juonut 1 litran vishyä ja 2 litraa vettä joka päivä (ja vettä toki enemmänkin on "luvallista")
- Olen syönyt ruuat noin klo 8, 11 ja 16.00, mutta ei mitään enää 18 jälkeen! Ja kaikki ruuat on syötävä kerralla.
Mulla on lähtenyt joka kerta noin 5-7 kiloa
Ja olen ollut dieetillä kerran vain viikon, sekin auttaa, eli ei se kaksi viikkoa ole niin "pakollista". Yrittää ottaa vaikka sen toisen viikon muuten vaan kevyemmin.
SUOSITTELEN! Ja varsinkin näin keväällä!
voisikko laittaa ohjeet tänne..? tai joku muu..? ois kiva kokeilla! =) KIITOS! jo etukäteen=)