Iltalehti kertoo että taiteilija Ilkka Lipsasella ei ole koskaan ollut mitään infarktiin viittaavaa mutta laulajan korkeaa verenpainetta ja diabetesta on hoidettu säännöllisellä lääkityksellä.
Mitä tästä opimme? Verenpainetta ja diabetesta tulisi hoitaa ensisijaisesti ruokavaliolla koska lääkitys ei estä sydäninfarktia. Verenpaineen saa parhaiten normalisoitua vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja samalla diabeteksestakin päästään eroon. Kun vielä elimistö saa oikeita, luonnollisia sydänystävällisiä eläinrasvoja niin sydänkin voi hyvin.
Kuka kertoisi Dannylle että tällainenkin vaihtoehto on olemassa? Nyt vain Iltalehden mukaan aloitetaan sitten sydänlääkitys ja lääkeiden määrä senkuin kasvaa. Ei hyvä, ei hyvä. Lääketeollisuus tietysti on tyytyväinen.
Mitä tästä opimme? Verenpainetta ja diabetesta tulisi hoitaa ensisijaisesti ruokavaliolla koska lääkitys ei estä sydäninfarktia. Verenpaineen saa parhaiten normalisoitua vähähiilihydraattisella ruokavaliolla ja samalla diabeteksestakin päästään eroon. Kun vielä elimistö saa oikeita, luonnollisia sydänystävällisiä eläinrasvoja niin sydänkin voi hyvin.
Kuka kertoisi Dannylle että tällainenkin vaihtoehto on olemassa? Nyt vain Iltalehden mukaan aloitetaan sitten sydänlääkitys ja lääkeiden määrä senkuin kasvaa. Ei hyvä, ei hyvä. Lääketeollisuus tietysti on tyytyväinen.
Vastaukset 71
Vanhimmat
sairas! VHH ei auta kaikkeen. Edes kaikille haitaksi, esim. kyseinen Hans Littua myös todisti!
kun kiroilet täällä keskellä yötä? Eikö miestä löydy. Ota Balleriina banaani ja lopuksi voit vaikka syödä sen.
Vanhojen pitäisi olla jo nukkumassa! Menen itsekin.
"...Hans Littua myös todisti!"
Mitä se muka todisti? Eihän se edes kertonut milloin ne kokeet otettiin. Aivan huuhaa tyyppi. Kuten sinäkin...
ei ole kukaan paitsi Balleriina lutkuttaja Lutuusen sivupersoona tai päinvastoin. Käyttää myös nuolenpäitä muilla sivupersoona nimimerkeillä kirjoittessaan. Huuhaa tyyppi eikä koskaan vastaa kun pitäisi puhua ASIAA.
Ei sinuakaan kukaan kovin vakavasti enää ota, kun seuraa ailahtelevaa kirjoitteluasi, joka menee välillä täysin riman alta, kuten monella muullakin.
varsinkaan VHH:n vastustatrollien suosiota. Minä olen VHH:lla ja kirjoitan VHH:n positiivisista terveysvaikutuksista. Kirjoitan palstan lukijoille että he saavat asiallista ja oikeaa tietoa terveellisestä syömisestä. Sinun trollailuillasi ei ole paskankaan merkitystä. Arvaa kumpi on luotettavampi? Omalla nimellään kirjoittava, VHH:ta noudattava jolle voi myös kirjoittaa yksityisesti sähköpostiin vai joku epämääräinen nimimerkkiään jatkuvasti vaihtava dfdcg trollis joka on huopmenna joku muu ja ei ymmärrä palstan aiheesta mitään.
"Kirjoitan palstan lukijoille että he saavat asiallista ja oikeaa tietoa terveellisestä syömisestä."
Jonkun pitää kertoa myös ne huonot puolet,sinä sitä et tee.
ihan tarpeeksi niitä muka huonoja puolia. Minä kun olen ollut viisi ja puoli vuotta VHH:lla niin en ole löytänyt vielä yhtään huonoa puolta enkä ymmärrä mitä ne voisivat olla. Eihän terveellisesti ja ravinteikkaasti syöminen aiheuta mitään huonoja puolia. VHH:lla nimen omaan karsitaan niitä elintarvikkeita pois jotka aiheuttavat ongelmia terveydelle.
Oletko koskaan kuullut asiasta,kolesteroli? Aika monikin on kertonut ja täälläkin kirjoittanut miten kolesteroli on noussut.
Ei kolesterolilla ole merkitystä :)) Tai on, jos ei ole liian matalat ;))))
Nämä älykääpiöt ei usko/ voi tunnustaa, että liika kolesteroli tukkii suonet, vanha tieto parempi kuin pussillinen uusia.
Eiköhän se niin mene, että lääkärit tietää nämä asiat paremmin, kuin pikkupirri Kari ja kumppanit ;))
mutta ei VHH kolesterolia nosta. Minulla oli kolesteroli koholla runsashiilihydraattisella ruokavaliolla ja se lähti laskuun VHH:lla. Kolesterolin nousu ei siis ole mikään VHH:n aiheuttama ilmiö ja sitä paitsi jos on alhainen kolesteroli sen tuleekin nousta sillä kolesteroli on elimistölle elintärkeä aine jota elimistö itse tuottaa jos sitä ei saa ravinnosta. Kolesterolin nousu ei aiheuta mitään terveydellisiä vaivoja. Vointi voi olla loistava vaikka kolesterolit olisivat nousseet. Kolsterolimyytti on lääketehtaiden keksimän rahastuskeino jonka avulla terveet ihmiset saadaan syömään lääkkeitä. Huijaus se on ei muuta.
sairas, sen lisäksi täysin pelle! Teet itsesi TÄYSIN naurunalaiseksi! :)
Enemmän tukea mielenterveystyöhön!!
kun Balleriina kirjoittaa selvää paskaa ja näyttää kirjoituksillaan kaikille lukijoille kuinka sairas on. Akka kuvittelee että joku viitsisi hänen rinnoilleen levitellä smetanaa. Toiveajattelua ja kun jostain on puute niin sitä tekisi mieli mutta onnetontahan ja säälittävää on tuollainen kirjoittelu. Lutkuttaja Lutuunen, miehenkipeä paskanjauhaja ei saa miestä tältä palstalta ja tuskin muualtakaan.
kirjoittaa asiaa ja sanoo sinulle suorat sanat.
Sinä vastaavasti kun menet sanattomaksi,alat haukkumaan muita täällä,etenkin Balleriinaa.Kirjoituksesi ovat hermostumisen jälkeen täysiä riman alituksia.
sinua,kuinka uskallat sanoa että lääkärit muka tietäisivät enmmän kuin nämä TIETÄJÄT täällä :D
Ihmekös se että NE hermostuu :)
Jatka Lutuunen samaan malliin.Hyvä että joku sanoo noille miten asiat OIKEASTI ovat.
palstan päivystävä trolli lutkuttaja lutuunen on kirjoittanut asiaa. Itse asiassa hän omilla typerillä kirjoituksillaan saa ihmiset entistä enemmän kiinnostumaan VHH:sta kun huomaavat miten tyhmää on suyöldä hiilihydraatteja. Lisätkää vai näitä tyhmiä kirjoituksia niin VHH:n suosio kasvaa. Jokainen palstalle tulija huomaa kuka palstalla tietää VHH:sta ja kertoo asiallisesti omista kokemuksistaan. Lutuunen on laitettu lytyyn jo monta kertaa. Sen muyös huomaa kuin kiihtyneessä mielentilassa VHH:n vastustajat ovat, mutta sitä ne hiilihydraatit teettävät. Mielialan vaihteluita ja sitten kiroillaan kun ei muuta keksitä.l
:D :D :D :D......
Kyllä täällä moni näkee millasta hihhulointia ja fanaattisuutta vhh aiheuttaa :D :D
ihan tosissas kyllä nyt,vhh ei muka nosta kolesterolia.Kyllä minulla ainakin nousi,mutta en lopettanut vhh;ta vaan olen nyt kolesterolilääkityksellä.Tosin vähensin koviarasvoja ja kananmunia,näin ensi alkuun.
miten agressiivisia ja fanattisia VHH:n vastustajat tällä palstalla ovat. Jatkuvasti kiukkuisia ja kiroilevat ja haukkuvat alatyyliin muita kirjoittajia jos eivät ole tasan tarkkaan samaa mieltä kuin virallinen valtion hiilihydraattiuskonto ja ylipappi Puska opettavat. Jos eläisimme keskiaikaa niin Puskan vastustajat poltettaisiin roviolla. Varsinaisia hiihhuleita, tai ei niitä montaa ole kun trolliakka Balleriina kirjoittaa tuhansilla nimimerkeillä ja nuolenpäillä.
." Akka kuvittelee että joku viitsisi hänen rinnoilleen levitellä smetanaa."
"Lutkuttaja Lutuunen, miehenkipeä paskanjauhaja ei saa miestä tältä palstalta ja tuskin muualtakaa"
"Eikö miestä löydy. Ota Balleriina banaani ja lopuksi voit vaikka syödä se"
"Olen kyllä huomannut kj.mattilaKäyttäjän viestit20.5.2010 17:59
miten agressiivisia ja fanattisia VHH:n vastustajat tällä palstalla ovat. Jatkuvasti kiukkuisia ja kiroilevat ja haukkuvat alatyyliin muita kirjoittajia"
Kukahan täällä kirjoittaa alatyyliin,on agressiivinen ja fanaattinen.
nuolenpäitä eikä kullinpäitä nim.merkilläni! Olen vain sinun ex-tyttösi, jonka jätin (valitettavasti!)
Olet vaan katkera, kun jätin sinut,HIH! ;)))
joka on kiukkuinen kuin ampiainen!
ja VHH ei nosta kolesterolia koska eläinrasvojen syönnin lisäämisellä ei ole mitään tekemistä kolesterolin kanssa muuta kuin se että jos et saa ravinnostasi kolesterolia niin oma maksa alkaa tuottamaan sitä ja jos lisäät kolesterolia ravintoosi niin maksa vähentää sen valmistamista. Näin yksinkertaista se on kun asiat TIETÄÄ.
niin margariini on se rasva joka tukkii suonet, kun tarkemmin tutkitaan niin tukkeutuneista suonista löytyy margariinia, ei voita.
--------------------------------_________________________ niillä on niin hyvät jutut !
odota paskavarista sillä sairaimmat jutut
määkin kirijootin asiaa ennen,mutta valehtelin,hih. sairastan jakomielitautia, siksi nuppi sekaasin
mun poikakaveri entisestä elämästä. kari pökki aina mua
stressaa Mattila tosta Dannysta. ota ihan rauhallisesti.
Meikä voi kertoa DAnnylle, kuulun Dannyn sähköpostilistalle. Kari, kun Danny palaa sairaalasta, pistän Dannylle postin. Asia on pihvi.
telkussa haastattelussa, huomattavasti hoikistuneena. Toimittaja sitä ihmetellessään herra kertoi sokeriarvojensa olleen niin koholla, että lääkäri neuvoi jättämään ruokavaliosta riisin ja perunan ja leivän pois. Näin heppu oli laihtunut kymmenisen kiloa. Danny lienee vaan unohtanut silloisen hoikistumisensa...
No kerropa sitten Mattila, mitkä Dannyn lääkkeistä katsot hyödyttömiksi. Luettele noin alkuun ensin ne lääkkeet, jotka jättäisit päälle. Olen ollut em. klinikassa töissä ja tiedän tasan tarkkaan, minkä tyyppistä lääkitystä tämän tapainen potilas saa. Siitä huolimatta en ole mitään mieltä lääkityksestä, josta en mitään tiedä (ei mitään Dannyn lääkelistoja julkisuuteen ole tullut ) enkä herrasmiehen lab. arvoista tms.
Sinä näytät kyllä tietävän. Valistapa minuakin.
"Aloitetaan sydänlääkitys: ei hyvä". Oukei: kerropa, mitkä lääkkeet noin aluksi poistaisit?
turhat lääkkeet. Isälle syötettiin esim. kahta verenpainelääkettä, vaikka alapaine oli alle 100. Mitä järkeä? Joutui muutenkin syömään 15 pilleriä päivässä kaikkea turhaa, hirveillä annoksilla. Hyvä kun pystyi puhumaan tai liikkumaan. Tulee mieleen ihan KELAn lääkärit, jotka pystyvät kumoamaan esim. kahden erikoislääkärin lausunnot, näkemättä potilasta koskaan itse. Mutta hei, tämähän on Suomi, missä lääkäri on Jumalasta seuraava.
joten en voi vastata kysymykseesi suoraan niinkuin haluaisit. Jos Danny syö lääkkeitä korkeaan verenpaineeseen ja diabetekseen niin hänelle on niitä määrätty koska lääketiede niin sanoo. Kun määrätään lääkkeitä korkeaan verenpaineeseen niin silloin määrätään lääkkeitä jotka alentavat verenpainetta väkisin, puuttumatta lainkaan siihen miksi verenpaine on korkealla. Tuskin Dannylle on kerrottu että on toinenkin tie alentaa verenpainetta. Olin itse samassa tilanteessa korkean verenpaineeni kanssa ja minullekin suositeltiin lääkitystä. Kuten tunnettua on, niin söin itseni terveeksi VHH:n avulla.
Mitä tulee diabetekseen niin sama tilanne. Lääketiede toteaa että diabetes on ja siihen on omat lääkkeensä ja hoitonsa ja ne mahdollistavat sen, että voi syödä niinkuin ennenkin ja lääkkeillä hoidetaan väärän syömisen aiheuttamat ongelmat mutta ei taaskaan puututa syihin vaan hoidetaan oireita. Tämä sopii lääketeollisuudelle varsin hyvin.
Mitä tulee taiteilija Lipsaseen niin hänelle on useita kanavia hyväksi käyttäen viestitetty VHH-ruokavaliosta ja sen mukanaan tuomista mahdollisuuksista.
täytyy ollakin alle 100! Ihannearvo on jopa 70- luokkaa. Diastolisen arvon täytyy saadakkin alas vaikka väkisin, jos on 100 (tai yli) Oli lääkkeey mitä tai miten paljon. Paine ei ole sama kuin kolesteroli!
usein verenpaine jääkin selvittämättä. Mutta jos paine johtuukin munuaisista, täytyy silloin pakosta syödä verenpainelääkkeitä, eihän " munuaislääkkeitä" ole. Silloin varsinkin korostuu verenpaineen merkitys entisestään.
munuaisista niin eiköhä tuokin selviä rutiinitarkastuksissa. Mitä tulee munuaisiin niin sitä suuremmalla syyllä on aika kiinnittäää huomiota ruokavalioon. Kun syö luonnollisesti, välttäen hiilihydraatteja, niin munuaisetkin voivat hyvin. Luonnolliset sydänystävälliset rasvat ovat hyväksi niin aivoille kuin munuaisillekin.
munuiasviat löytyy virtsatestien yhteydessä. Usein sen lisäksi potilas joutuu sairaalaan munuaisen koe-palan toimenpiteeseen, jossa selviää enemmän. Jos esim. on krooninen munuaistulehdus (ei parane koskaan) ja sen takia on verenpaineet koholla, siihen ihan pakosta täytyy määrätä verenpainelääkkeitä, usein moniakin. Jos munuaisen toimintaa heikentyy, yksi vaihtoehto on enää jäljellä, munuaissiirto.
VHH ei pelasta tässä tapuksessa potilasta! Silloin munaiset tarvitsevat juuri hiiviä hiilareita terveitä ihmisiä enemmän.
Mitä ne ovat? Jos sairaat ihmiset tervehtyvät hiilareita vähentämällä niin miten ihmeessä joku sairas voi tarvita terveitä ihmisiä enemmän hiilihydraatteja?
Näinhän usein käy kun ei muuteta ruokavaliota niin viimeinen keino on elinsiirto. Enää ei lääkkeetkään auta vaan joudutaan vaihtamaan elintä. Tuskin tuo uusi elinkään jaksaa pitkään jos sitä rasitetaan samoilla sokereilla joista entinen elin simahti.
yleensä sitä, että munuaisvaurio johtuu hiilareista! Yleensä se johtuu muista myrkyistä tai esim. kuumeen jälkitaudista. Jos munuaisissa on suurempi vika, yleensä eläinrasva ei ole sen terveellisempää kuin muillekkaan ihmisille.
Ainakin diabeetikoilla käytännössä aina munuaisvauriot johtuva korkeista verensokereista. Lievissä tapauksissa tilanne voidaan saada ennalleen saattamalla verensokerit mahdollismman lähelle terveen arvoja. Tähän ainakin kakkostyypin diabeetikoilla peruskeino on hiilihydraattien vähentäminen.
yläpainetta. Alapaine oli 60 luokkaa. Pitivät sairaalassa 6 viikkoa. Papereissa luki vain selittämätön tajunnanmenetys. 2 verenpainelääkettä syötettiin silti ja Tenoxia karmeat määrät.
Kukaan ei tiennyt ensimmäistäkään lääkeaineryhmää tai lääkettä, jota Danny olisi saanut, mutta mielipidettä on kuin jätettä kaatopaikalla. Tällaista se vain on. "Verenpainelääke" on ihan sama kuin sanoisi "kaupassa myytävä juoma". Niitä on todella monia ja vaikutusmekanismi on aivan erilainen kaikilla ja hyödyt ja haitat ja sivuhyödyt myös. Kukaan ei pystynyt edes päättelemään mitään, vaikka sen olisi voinut tehdä. jos vain sitä tietoa olisi.
Ei ole väliä, jos ei tiedä. Silloin kannattaa vain olla hieman vaatimattomampi niissä mielipiteissä. Itsekään en ole esim. otoskleroosin hoidosta yhtään mitään mieltä( korvatauti).
Tällaista se on: ei mitään tietoa, mutta onneksi mielipiteiden varmuus ja määrä korvaavat laadun moninkertaisesti!
Vai onko jo otettu lääkärinoikeudet pois? Onneksi Dannylle on saatu viestiä perille että kannattaisi ajatella vähähiilihydraattista ruoka valiota niin pääsisi eroon niin verenpaineesta kuin diabeteksestakin.
puhuu paskaa!määki olin vhh lla vuoren, kolestrooolit nousi ja sain lääkityksen. lopetin vhh n
Hiilihydraatit suonet tukkoon lyö, on lääkäreillä pallolaajennuksessa melkoinen työ. Uskon voimaan toimenpiteen, vaan kuinka pitkälle elämässä meen? Pakko on hiilihydraatteja vähentää tai en enää huomista nää. Lääkäri lääkkeet mulle määrää, mutta mä nään siinä jotain väärää. Miksi mää lääkkeitä söisin, kun VHHlla diabeteksen löisin? Taidan vaihtaa ruokavalioo, ennen kuin menee jalat diabeteskuolioo. Näin säästän yhteiskunnalle rahaa, enkä näe siinä mitään pahaa.
löytänyt itsesi ja olet niinkuin pitääkin.
Jotkut väittää, että leipää syödä pitää, vaan en enää nää siinä järkee mitää. Nous mulla verensokerit ja heti tuli lääkäriltä dropit. Sitten löysin uuden elämän, pöydän leivättömän. Voin lisäsin ruokavalioon eikä se johtanut turmioon. Kun omilla aivoilla tutkimuksia kahtelee, niin huomaa miten paljon virallinen taho valehtelee.
varmaan nousee järkikin, kun saat vapaasti leikkiä muitten nimimerkeillä. Jos trolli sulla ei sokerit nouse, sitten ei kellään :)) On sun leikkis niin raskasta, lapseni...
Syö lapsi rasvaa, ota riski se voi tappaa. Sinä, Karin Ja veijon opetuslapsi, Veijon tapaan ota sinäkin snapsi.
Kasva lapsi aikuisen ikään, sinua ei tunnistaisi Yrjösikään.
ja nimenomaan eläinrasvaa niin se ei koskaan tapa vaan pitää sairaudet loitolla.
Eli eikö Ballerina lopulta tehnytkään täyskäännöstä vhh:lle...? Se olikin vaan toinen nimimerkki?
täyskäännöstä VHH:lle. Ei se uskalla kun Puska suuttuu.
Eilen hän jutteli niin onnellisena vhh-asioita ja oli jättänyt Puskan taakseen...mutta se olikin vain jonkun toisen nimimerkin puhetta...
pielessä kun tuollaisia Puskasta höpisi tai sitten oli toinen nimimerkki käytössä ja sekosi niissä.
en ole niin siiras henkisesti tai fyysisesti, että pilaisin timmin kehoni rasvalla.
täällä suurin osa on ,,,,KOSKA niillä on niin hyvät jutut !
SAA NAURAA MAHAT KURALLA " tosikkojen touhuja HE HE HOH OHHHHHHHOOOOO
että et enää osaa kirjoittaa sairas vain olet siiras niin henkisesti kuin fyysisestikin. Olet jo aikaa sitten pilannut kehosi rasvalla kun et ole tajunnut että runsaat hiilarit muuttuvat rasvaksi elimistössäsi. Olisi jo aika sinunkin siirtyä VHH:lle niin voisit kuvitella olevasi joskus timmissä kunnossa.
olet että olet jo pilannut niin henkisesti kuin fyysisestikin itsesi. Kehosi on pilalla ja rasvaa löytyy. Timmiä kehoa ei sinulta löydy.
enkä tiedä mitä tarkoittaakaan? Et pysty edes nipistämään mua pakaroista, niin timmi olen kuten muistat? Vai etkö edes sitäkään enää muista? ;)))
oikein nipistetään? http://www.youtube.com/watch?v=dLSnZjLPor8
Hyvin huomaa milloin mattila on kyykytetty,alkaa huomauttelemaan kirjoitusvirheistä joita itselläänki kyllä löytyy pilvinpimein.Kun ei muuta enää pysty sanomaan ni jotainha se on yritettävä hänenki tietty sanoo.
Jos ihan jokainen alkais nyt tekememään kirjoitukseen jonkin virheen,niin olis mattilallaki jotain mistä huomautellllaaai..;D
ei sitten millään. Nuolipää on jo useaan kertaan saatu kyykkyyn kun ei tuhansista tutkimuksista löydy mitään kättä pidempää.
koska niillä tolloilla on niin hyvät jutut. Trolliakka panee parastaan ja sillä on hyvät jutut. Uskoa niitä ei kannata.
olen runosielu vaikka pölöhö oonkin
valheelle tulee yleensä helposti siivet selkään.
Tyydyttynyt rasva edelleen on riski! Asiasta keskustellaan, ja kuulun kyseiseen ryhmään. Toistaiseksi näin jatketaan, korkea kolesteroli on riski ja se kasvaa aina sydänsairauksien, diabeteksen jne.. ohella.
Korkea kolesteroli ei oireile, vaan se on sitten kerrasta yleensä poikki. Yksikään lääkäri/ lääketiede ei ole pystynyt kumoamaan väitettä, ettei korkea kolesteroli olisi haitaksi, ei edes Heikkilä. Teoriat on teorioita, käytäntö käytäntöä! Siihen ei lisättävää.
Ei pidä myöskään vähätellä triglyseridiä, se on LDL:än ohella yhtä suuri riskitekijä. Myös alhainen HDL on haitaksi, mutta harvoilla ihmisilla se olisi erittäin alhainen.
Sitten kolesterolilääkityksestä, uusimmat lääkkeet ei läheskään aiheuta sivuvaikutuksia, miten ennen. Asioita valitettavasti liioitellaan! Nykyään lääkitystä ei aloitetakkaan ihan pienistä arvoista. Kyllä arvot täytyy olla todella huomattavan korkeat, ja silloinkin aloitetaan pienimmällä mahdollisella lääkityksellä, ja huom. Sitä seurataan säännöllisesti, aiheuttaako lääke mitään negatiivisiä reaktioita.
Puhutaan jopa diabetes-2 puhkeamisherkkyyttä, joka on täysin naurettava asia! Ei pidä paikkaansa, pelottelu stop tykkänään. Varsinkin kun ohessa käytetään ubikinon- valmisteita.
Kaikki jotka käyttävät lääkkeitä, älkää lopettako niitä varsinkaan tämän palstan lukijoiden ohjeilla.
Enkä suosittele missään tapauksessa Atkins- tyyppistä dieettejä. Jotkut kestävät sen negatiiviset vaikutukset yllättävänki hyvin. Aivot tarvitsevat glukoosia muusta kuin rasvasta, näin yksinkertaista se on!
Jos et saa hyviä hiilihydraatteja, yleensä LDL- kolesteroli on armoton, se pakaa nousemaan.
Tässä tarkeimmät, siis väitettä ei voida kumota, että kolesteroleilla ei ole merkitystä, naurettavaa!
Todennäköisesti uudet tiedot myyvät hyvin, välittämättä ihmisten terveyden vaaroista.
ei se muuksi muutu. Meille on syötetty valeita jon vuosikymmenet. Tyydyttynyt rasva ei ole epäterveellistä ja kolesteroli ei ole ongelma.
niin notta mä söin viime viikol kilon voita ja aiku lääkärireissu ku suonet oli tukos. Se oh jämpti nääin
otsaahaan on jo pitkään ollut tatuoituna infarkti-sana sillä hänhän jo kauan ollut lihava kuin porsas. Tie hoikkuuteen ja terveyteen on yksinkertainen: kohtuus ruoka- ja kahvipöydässä, ja rivakkaa lenkkeilyä muutaman kerran viikossa. Näin elän minä, ja näin ovat eläneet hoikat ja urheilulliset vanhempani. On ihanaa olla minä.
haukkaa jo vhh:lla liian ison kakun henkisiin nielemis-kykyihin suhteutettuna !
Siinä saattaa teltan suu-aukko tulla ahtaaksi kun teltta-terapeutti alkaa kakomaan ?
mikään avainsana. Kohtuudesta puhuvat vain runsashiilihydraattiset joiden täytyy ajatella kohtuutta kun syövät väärin. Kohtuus meille VHH-laisille on tuntematon käsite sillä me syömme vain terveellistä ruokaa ja kun vatsa on täysi niin enempää ei halua syödä ja silti laihtuu.