Ihmettelen näitä palstan ns. VHH-asiantuntijoita. Heillä ei tunnu olevan minkäänlaista hajua ihmisen aineenvaihdunnasta vaan asioita heitellään ilmaan vähän miten sattuu ja mikä milloinkin sattuu omaan pirtaan sopimaan. Todellista opportunismia koko VHH tuntuu olevan.
Palautetaanpa mieleen muutama tosiasia:
-runsas rasva ravinnossa aiheuttaa kolesterolitason nousua ja se puolestaan on olennainen tekijä mm. sepelvaltimotaudissa
-mikään tutkimus ei ole kumonnut runsaan rasvan käytön ja korkean kolesterolin yhteyttä
-VHH:lla ei saa ravinnosta riittävästi vitamiineja eikä hivenaineita
-runsaan rasvan käyttö ei tehosta elimistön rasvavarastojen käyttöä, ainoastaan liikunta tehostaa sitä siten että elimistö pystyy nopeuttamaan rasvan tehostunutta käyttöä fyysisen kuormituksen alla
-yllämainittu tehostuminen on VHH:laisella heikompaa koska he eivät jaksa liikkua kuten ne jotka käyttävät hiilihydraatteja
-rasva varastoituu KAIKKI hyllyvänä ihrana toisinkuin hiilihydraatit varasstoituvat glukoosina ensin maksaan ja lihaksiin
-VHH:n pelkotiloista psyykkinen kuormitus VHH:lainen keskittyy nälän ja sairauksien seuraamiseen ja ne ovat omiaan laskemaan elämän laatua
Palautetaanpa mieleen muutama tosiasia:
-runsas rasva ravinnossa aiheuttaa kolesterolitason nousua ja se puolestaan on olennainen tekijä mm. sepelvaltimotaudissa
-mikään tutkimus ei ole kumonnut runsaan rasvan käytön ja korkean kolesterolin yhteyttä
-VHH:lla ei saa ravinnosta riittävästi vitamiineja eikä hivenaineita
-runsaan rasvan käyttö ei tehosta elimistön rasvavarastojen käyttöä, ainoastaan liikunta tehostaa sitä siten että elimistö pystyy nopeuttamaan rasvan tehostunutta käyttöä fyysisen kuormituksen alla
-yllämainittu tehostuminen on VHH:laisella heikompaa koska he eivät jaksa liikkua kuten ne jotka käyttävät hiilihydraatteja
-rasva varastoituu KAIKKI hyllyvänä ihrana toisinkuin hiilihydraatit varasstoituvat glukoosina ensin maksaan ja lihaksiin
-VHH:n pelkotiloista psyykkinen kuormitus VHH:lainen keskittyy nälän ja sairauksien seuraamiseen ja ne ovat omiaan laskemaan elämän laatua
Vastaukset 8
Vanhimmat
sulla ei näytä olevan mitään tietoa....sori.
tutustuppa paremmin karppaukseen niin silmäsi aukeavat.
ÄLYTTÖMIÄ VÄITTÄMIÄ.
"-runsas rasva ravinnossa aiheuttaa kolesterolitason nousua ja se puolestaan on olennainen tekijä mm. sepelvaltimotaudissa"
Tuo vaatisi vähän enemmän perusteluita. Tiedän, että niitä ei löydy, koska kolesterolitaso ei aiheuta sepelvaltimotautia, vaan elimistön tulehdus, jota elimistö pyrkii paikkaamaan luonnollisesti kolesterolilla. Kolesterolitason laskulla ei siis saada riskiä vähennettyä, vaan huononnettua elimistön omaa puolustusmeksanismia. Täytyy siis pystyä tässäkin näkemään metsä puilta.
Muuten tuo tekstisi on sellaista mielikuvituksen tuotetta, että sitä ei viitsi edes kommentoida.
Kolesteroli on yksi merkittävä tekijä, edelleenkin.
ja miten tämä tähän liittyy:
"Opportunismi merkitsee kulloistakin tilannetta hyväksi käyttävää, vallitsevia oloja myötäilevää asennoitumista tai niiden hyväksikäyttöä moraalisista näkökohdista välittämättä. Opportunisti on ihminen joka pyrkii periaatteettomasti, arvoista välittämättä käyttämään ympärillä vallitsevaa tilannetta hyväksi."
moni karppaaja on erittäin tietoinen siitä mitä tekee eikä todellakaan ole virran vietävänä. enemmin VT sitä on. ja vhh on juuri sitä periaatetta ja elämäntapaa, kun VT taas niitä lääkäreiden ja ravitsemuspellejen aivopesua.
latelit. Juuri näiden haittojen takia VHH perustuukin mielumminaivopesuun ja toisaisoiden kierätämiseen ja spekulointeihin kuin asialliseen keskusteluun tosiasioista. Tämönkin ketjun jokainen kommentti on aivanmuuta kuin perusteltuja vastaväitteitä, ne ovat pelkkiä tunteeseen perustuvia purkauksia.
Pidetään vaan mielessä että VHH:ta ei ole missään milloinkaan todettu terveelliseksi paitsi siltä osin kun sillä on kaloriteorian mukaisesti saatu energiamäärää vähennettyä niin että laihtumista on tapahtunut. Hyödyt ovatkin sitten tulleet sitä kautta mutta ne eivät poikkea muuten laihdumisen hyödyistä. Paitsi että VHH:laisen pitää olla tarkempana hivenaineiden kanssa ja syödä lisävitamiineja.
tällä palstalla on, ja sitä tekevät nämä kaksi lihavaa vanhaa ukkoa, Veijo ja Mattila. Ihan kuin kukaan ei lukisi muita palstoja lainkaan. Ei tarvi kuin vähän tekeytyä VHH:laiseksi niin muilla palstoilla joilla on kuitenkin jokunen kymmenen VHH:laista saa kylää totuuden irti varsin helposti. Kyllä niissä paljastetaan miten heppoinen ja puutteellinen dieetti VHH on.
Kaiken lisäksi yksi hölmöimmistä.
Aloittajan täytyy olla täysi idiootti ja täysin vailla pienintäkään tietoa LCHF/VHH ruokavaliosta.
Ei sinällänsä mitään uutta. Yksinkertaisesti tollo pahimmasta päästä.
VHH:sta mahdollistaa kyseisen aloituksen. Siinä oli asiaa enemmän kuin tuhannessa Veijon viestissä.