Aloitin noin kolmisen viikkoa sitten vhh ja muute on menny iha hyvin, mutta minua närästää kamalasti illalla ja polttelee ja kiemurtelee ylämahassa ilkeesti. Jätin aina pois jotakin ruokaaineita, esim. jotakin vihanneksia, testasin mikä sen voisi aiheuttaa. Nyt sitte viimesenä koitin sitä, että vähensin rasvan syöntiä. Ja närästys hävisi. Onko se normaalia et runsaampi rasvan käyttö närästää? Muistan kyllä, että joskus aiemminkin jos söi rasvaista ruokaa, niin närästi hirveesti illalla ja jopa aamullakin. Eli vhh ei taida sitten sopia minulle tai ehkä voisin kokeilla niin, että hiukkasen vähennän rasvaa ja lisään vähäsen hiilareita. Onko muilla ollut tämmöstä närästys juttua?
Rasva närästää..?
Närästys*
5348
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Vaikuttaa refluksitaudilta.
Se on jo tutkittu aikoinaan (muusta syystä) eikä ollu mitään vikaa..
Ei muuten närästä. Ei terveillä ihmisillä ole jatkuvaa närästystä.
http://therapiafennica.fi/wiki/index.php?title=N%C3%A4r%C3%A4stys_ja_ruokatorviper%C3%A4inen_rintakipu
" Närästys
Närästyksen määritelmä
Närästys, heartburn (engl.), halsbränna (ru.) tarkoittaa oiretta, jonka potilas kokee ylävatsalla tai rintalastan takaisena poltteena, kirvelevänä tunteena tai karvasveden nousuna nieluun tai suuhun.
Närästyksen epidemiologia
Närästys on yleinen oire. Sitä kokee vähintään kerran vuodessa jopa 27 % aikuisista ja päivittäin noin 9 %. Sen esiintyminen vaikuttaa olevan lisääntymässä.
Närästyksen etiologia
Närästystunne aiheutuu yleensä happaman mahanesteen ärsyttävästä vaikutuksesta ruokatorven tai nielun alueella, kun sitä nousee eli refluksoituu ruokatorveen. Närästys on spesifinen oire happorefluksille. Itse refluksitapahtumalle tärkeimpänä syynä pidetään ruokatorven alasulkijamekanismin spontaania avautumista ilman, että ruokatorvessa on ylempää lähtenyt nielemisen supistusaalto. Palleatyrää pidetään yhtenä refluksitapahtumalle altistavana tekijänä, mutta tyrä sinänsä ei ole osoitus siitä, että potilaalla olisi närästystauti.
Närästyksen diagnostiikka
Potilaan oireiden kuvaus usein jo herättää vahvan epäilyn, että kyseessä on närästysoire. Diagnostiikan ensivaihe on yleensä lääkehoitokokeilu protonipumpun estäjällä esimerkiksi kahden viikon ajan. Jos oire helpottuu ja etenkin, jos se palaa lääkejakson loputtua, voidaan työdiagnoosia pitää oikeana..."
Jag har fått sura uppstötningar - vad gör jag?
Många verkar bli bättre i tidigare halsbränna när de övergår till LCHF-kost (studie). Redan innan viktnedgång, vilken kan förbättra lite till.
Men! Enstaka märker istället av övergående ökade besvär med halsbränna i början. Jag fick det själv vid ett par tillfällen första månaden (aldrig därefter).
Effektivaste boten kan vara att köpa receptfri syrahämmande medicin på apoteket, ex 20 mg Omeprazol, och ta vid behov.
Joillekkin ylimenovaiheessa. Useimmilla joilla on ollut närärstystä vaiva häviää LCHF ruokavaliolla.
Hanki apteekista 20mg Omeprazol ja ota tarvittaessa.
Lähde:
http://www.kostdoktorn.se/lagkolhydratkost-lchf/kostdoktorns-faq#sur
mulla on refluksitauti ja palleatyrä. nyt vhhlla ollessa en ole tarvinnut lääkkeitä ollenkaan, eli minun kohdallani tämä ruokavalio on passannut paremmin ku VT.