tieteellisiä tutkimustuloksia siitä,että onko vhh:n todettu olevan terveellinen "dietti" elämäntapa.
Ei mitään omia kokemuksia,vaan tutkittua tietoa.
Suomenkielellä kiitos!
Ei mitään omia kokemuksia,vaan tutkittua tietoa.
Suomenkielellä kiitos!
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 18
Vanhimmat
->kato vittu googlesta
No ainaki selvis ette sinäkään tiedä vhh;sta mitään.
"Vittu on vanha suomen kielen sana, joka on tarkoittanut alun alkaen naisen ulkoisia sukupuolielimiä.[1] Nykyisin sana kuuluu alatyyliin, ja sitä käytetään myös karkeana kirosanana."
Miksi et muuten itse voinut tuota "vittu" katsoa googlesta,mutta tuossa se nyt sinulle on.
ohan se mun elämäntapa.
sama ku sulle sanois ettet tiedä mistä paska tulee, ylhäältä vai alhaalta.
tässä tapauksessa näytät olevan harhateillä...
et oo itse näyttäny tota tietävän ku on pitäny ihan googlata :DDDD
Kuule ihan sinua varten tieteellisen tiedon etsin,mutta sinulla ei ole laittaa vhh;sta tieteellistä tietoa.
Aika kiukkuseks ainakin taitaa tuo dietti tehdä :D
Sinun elämäntapasi ei varmasti ole vhh,me emme ole noin kiukkusia ja emmekä hauku muita täällä.
Päin vastoin:DDD
ja tässä nyt vaikka yksi
https://publications.theseus.fi/bitstream/handle/10024/6271/Laatikainen_Heikki ja Joutsen_Johanna.pdf?sequence=1
ulkomaalaisia tutkimuksia on vaikka kuinka mutta kun sulla tuota kielipäätä ei tunnu olevan niin....
ja mulla ei riitä aika suomentaan sulle kun on taas niin energinen olo että lähtis vaikka lenkille ku toi ilmakin viileni.
no mikä lie elämäntapa mutta onkan tuota kohta 3 vuotta karpattu.
okei myönnän, hyökkäsin, sori!
mut pikkusen ku jaksas noita viestiketjuja selailla niin eiköhän tuo vastaus ketjun alottaneelle löytyne.
Terveellinen ja epäterveellinen eivät ole toisensa vastakohtia. Täällä usein joku, useimmin se mattila väittää jotakin terveelliseksi sillä perusteella, että "ei ole todettu haitalliseksi, epäterveelliseksi yms"
No ni löytyhän sitä,piti vaan sinunki ensin isotella ja kirota:D
Joo,enpä tuota häpeile,olen sen ikänen että sillon kun koulut olen käyny,ei noita ulkomaankieliä opetettu.Enkä tässä vanhoilla päivillä viitsi enää opetella.Sinä se taidat olla vielä ala-asteella,ainakin tuon kielenkäytön mukaan näyttäs siltä.Eihän kukaan aikuinen ihminen tuollasia täällä tuntemattomille ihmisille kirjoittele.
Se on tää nykyaika hyvä kun pennuileki opetetaan jo vieraitakieliä.Siitä huolimatta "vittuja" pitää kirjotella,vaikka saattas osata muitaki sanoja jo.
Mutta minäpä vanhaihminen lähden tästä ulos kun niin lämmin tuo ilma.Lenkilläki kävin jo heti aamusta,nyt on aikaa olla ja nauttia.
eipä meilläkään 70-luvun alussa paljoa kieliä peruskoulussa opetettu mutta lukiossa kiinnostuin kielistä, mm. saksa, englanti ja ruotsi. ja voin myöntää että toi ruotsi ja saksa aika heikko nykyään.
Ammattikorkeakoulun opinnäytetyö, 9 henkilön haastatteluun perustuva kysely"tutkimus". Jos karppaaamista puoltavat tutkimukset ovat tätä luokkaa niin ei hyvää päivää.
aika vaikee löytää SUOMENKIELISIÄ kuten aloittaja pyysi.
mulla kaikki mitä oon ite lukenu niin ovat joko englannilla tai saksalla.
löytyskö täältä
http://ravitsemusjaterveys.wordpress.com/category/vahahiilihydraattinen-ruokavalio/
vaikea löytää Suomessa rahoittajaa tutkimukselle joka tietäen tämän päivän suurien ravintotutkimusten tulokset täysin kaataa Virallisen ruokavalion.
Ruotsissa (samat viralliset suositukset:
Ruotsin elintarvikelaitoksen asiantuntijat onnistuivat useassa yhteydessä (TV, radio, sanomalehdet) väittämään että on tuhansia tutkinuksia jotka tukevat heidän väitettään rasvan vaarallisuudesta.
Kovan painostuksen jälkeen Elintarvikelaitoksen asiantuntijat kokosivat 72 tutkimusta jotka osoittavat että näin on.
Ryhmä tutkijoita joilla ei ollut mitään sidontaa elintarvikelaitokseen tarkistivat esitetyt tutkimukset ja tulos on seuraavassa artikkelissa Lääkärilehdessä. Otsikko on ”Elintarvike laitoksen on syytä lopettaa ravintoneuvojen antaminen”
http://www.dagensmedicin.se/asikter/debatt/2009/04/08/livsmedelsverket-bor-omede/index.xml
Tutkijaryhmän johtopäätös:
Kansalaisisille on tiedotettava että varoitukset tyydytettyjen rasvojen vaarallisuudesta on vailla kaikkea uskottavuutta.
On aika että vastuunalaiset viranomaiset päättävät että Elintarvikelaitos välittömästi lopettaa ravintoneuvojen antamisen kansalaisille ja jättää vastuun niille joilla on tarvittava kliininen kokemus ja tarvittava, ajanmukainen koulutus.
Nyt kaatui myös Diabetesliiton suositus (kuinkas muuten, perustuu samaan rasvan pelkoon kuin virallinenkin)
http://www.kostdoktorn.se/sbu-valj-mat-sjalv
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/oklart-vad-som-ar-bra-for-diabetiker_4666837.svd
http://www.unt.se/sverige/skakig-grund-for-kostrad-vid-diabetes-927763.aspx
http://www.dagensmedicin.se/nyheter/2010/05/05/fettdiet-for-diabetiker-ka/index.xml
http://sbu.se/sv/Om-SBU/Nyheter/Mat-vid-diabetes/
Slutsats: pendeln på väg åt rätt håll
I decennier har diabetiker fått det galna rådet att äta fettsnålt, och mycket blodsockerhöjande kolhydrater. Det är inte lätt att vända 180 grader genast, och säga att allt man tidigare sagt varit helt fel. Deltagarna i arbetsgruppen har minst sagt varit inblandade i de tidigare råden.
Här är den första omsvängningen: 90 grader. Plötsligt är frågan helt öppen! Sid 18 ur rapporten:
Med tanke på att det vetenskapliga underlaget för kostråd vid diabetes är så bräckligt, finns det skäl att vara försiktig med tolkningarna när det gäller val av kostregim vid diabetes. Det pågår nu ett stort antal studier som förmodligen håller högre kvalitet än många av de studier som ingår i denna rapport. Resultaten från ett fåtal välgjorda studier skulle mycket väl kunna förändra våra slutsatser. Därför måste det finnas en beredskap att ompröva slutsatserna i denna rapport.
Nu kan kommande välgjorda studier snabbt fullborda omsvängningen mot det enda logiska, och det som mindre studier redan visar tydligt: diabetiker bör undvika mat som höjer blodsockret. Det innebär lågkolhydratkost.
Bonus: eftersom man då kan hänvisa till nya studier behöver ingen erkänna att man tidigare gjort något misstag!
Sverige kan fortsätta att leda paradigmskiftet.
Suomen media ei uskalla, todennäköisesti lehdistötuen menettämisen pelossa, nostaa kissa pöydälle, ei edes vaikka lopputulos on selvä.
"Med tanke på att det vetenskapliga underlaget för kostråd vid diabetes är så bräckligt, finns det skäl att vara försiktig med tolkningarna när det gäller val av kostregim vid diabetes. Det pågår nu ett stort antal studier som förmodligen håller högre kvalitet än många av de studier som ingår i denna rapport. Resultaten från ett fåtal välgjorda studier skulle mycket väl kunna förändra våra slutsatser. Därför måste det finnas en beredskap att ompröva slutsatserna i denna rapport."
Kun ottaa huomioon että tieteellinen perusta nykyiselle diabetikoiden ravintosuositukselle on niin hatara on syytä olla varovainen diabeetikon ravintosuosituksen suhteen. Käynnissä on suuri määrä tutkimuksia jotka todennäköisesti ovat korkeampitasoisia kuin ne mitkä sisältyvät tähän raporttiin. Tulokset muutamista hyvintehdyistä tutkimuksista voivat vallan hyvin muuttaa johtopäätöksemme. Siksi täytyy olla olemassa mahdollisuus uudelleenarvioida tämän raportin johtopäätökset.
Ylläoleva on käännös osatekstistä. Minusta kuulostaa kiertelyltä.
Esitä sinä puolestasi tieteellisiä tutkimustuloksia siitä,että onko virallisesti suositellun ruokavalion todettu olevan terveellinen "dietti" elämäntapa. Ja suomenkielellä kiitos.