Olen kärsinyt kohta vuoden ajan olkapääkivusta. Alkoi ihan yhtäkkiä, en ole sitä loukannut. Tällä hetkellä jo liikkuvuus heikkoa ja kipu koko ajan.Pukeminen ja riisuminen jo tosi hankalaa, nukkumaan ei sen käden puollella pysty. Äkilliset väärät liikkeet saavat aikaan sähkömäiset kivun. On röngtenkuvattu ja ultrattu, mitään ei löytynyt. Olen saanut hyvät liikkeet fysioterapeutilta ja tehnyt niitä säännöllisesti vaan ei auta. Tuntuu toivottomalta. Töitä en pysty tekemään ja pelottaa todella kuinka pitkään tämä vaiva kestää. Kertokaa kokemuksianne ja mikä teillä auttoi.
olkapääkipu
Toivoton toivo
7345
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Hennoo olla jäätynyt, se tekkee jummiin olkaa. Pitkä vaiva, mennee vuosia.
alkoi noin ja välillä tulehtui.sattui niin hemmetisti...5v se vaivas ennen kuin menin erikoislääkärille..todettiin että se on löysä.ei siis näy ultras,magneetis eikä röntgenis.
että ei se että kuvissa ei näy mitään sano viel mitään.
koska sit olka operoitin ja se olikin tosi iso leikkaus nyt sama tulossa ehkä toiseen olkaan
Jos jäätynyt ja olet diabeetikko kestää pitempään. Kokemusta on.
Kivut oli hirveät. Oma olkani oli koko ajan kipeä, yöllä pahin.
Oottelen tässä aikaa ortobedille ja mulla jäätynyt olka. Vaivoja samanmoisia. Piikitettey ja kuvailtukin on. Käsi ei liiku taakse, ylös eikä sivullekaan. Oli pahoja kipukausia, nyt helpottanut. aikaa kulunut jo pitkälti yli vuosi.
eilen narkoosissa ja piti saada jumppaohjeet, mutta fysioterapeutti oli ampassu jo kotiin. Siis miten jumpaatte olkaa, olisi hirveän tärkeä jumpata heti ettei tule kiinnikkeitä pyöräytyksen jälkeen?
Kortisoni on hyvä apu kipuun, samoin Panacod ja liikerata kai pitäisi alkaa itsestäänkin, siis kiinnikkeet sulaa, mutta minulla ei sulanut näköjään edes väkisin.
Jaksamista kipujenne kanssa!
Kuminauhajumppa on hyvä ja riiputusliikkeet, keppijumppa jne. Liikettä pitää olla.