Kaksi 10 gramman voinappia vastaa energiamäärältään n. 14 palaa sokeria. Elikkä voisi sanoa että kolmea perunaa.
Ja, kuten tiedämme, kalorit ovat niitä jotka lihottavat. Ja kaloriteoriaanhan perustuu myös VHH, sen kertoo meille palstapelle-VHH-gurumme:
http://keskustelu.suomi24.fi/listmessage/9058911/43999657
"Näin juuri tapahtuu VHH:lla
kj.mattila Käyttäjän viestit 8.5.2010 10:32
Syödään vähemmän kuin kulutetaan. Kun ei syödä perunaa, pastaa ja riisiä niin päästään siihen tilanteeseen ettei syödä liikaa. Lihominen johtuu juuri liikasyönnistä..."
Niin, liikasyönnistähän lihominen johtuu. Eli liiasta energian saannista.
Lisäksi voi kysyä ummasta lähtee nälkä paremmin, kolmesta perunasta vai kahdesta voinapista? Kummassa on enemmän ravinteita ja vitamiineja?
Ja, kuten tiedämme, kalorit ovat niitä jotka lihottavat. Ja kaloriteoriaanhan perustuu myös VHH, sen kertoo meille palstapelle-VHH-gurumme:
http://keskustelu.suomi24.fi/listmessage/9058911/43999657
"Näin juuri tapahtuu VHH:lla
kj.mattila Käyttäjän viestit 8.5.2010 10:32
Syödään vähemmän kuin kulutetaan. Kun ei syödä perunaa, pastaa ja riisiä niin päästään siihen tilanteeseen ettei syödä liikaa. Lihominen johtuu juuri liikasyönnistä..."
Niin, liikasyönnistähän lihominen johtuu. Eli liiasta energian saannista.
Lisäksi voi kysyä ummasta lähtee nälkä paremmin, kolmesta perunasta vai kahdesta voinapista? Kummassa on enemmän ravinteita ja vitamiineja?
Vastaukset 13
Vanhimmat
10 g voita paistamiseen on kuin söisi 14 sokeripalaa...kukaan ei moista sokerimäärää päivässä syö mutta 10 g voita menee pannulle kuin itsestään....ja sitten pulskistutaan ja ihmetellään että mites nyt niin kävi.
Tavallaan oikein mutta täysin päin persettä. Miksi?
koska sitä voi mässyttää vaikka kuinka. Mutta kukaan ei pysty syömään sokeria satojen kilokalorien edestä joka päivä.
Aina kun tämä juttu nostetaan listan kärkeen VHH:laisille tulee kiire kirjoittaa moneen ketjuun jotain yhdentekevää että tämän ketjun otsikon ihan oikeaan osunut toteamus joutuisi piiloon jonnekin palstasivun alaosaan.
Mutta todellisuudelle ei VHH:laisetkaan voi mitään vaikka kuinka haluavat kiistää sen.
Erittäin hyvä rinnastus. VHH perustuu kaloriteoriaan ja siihenhän eivät VHH:laiset ole voineet sanoa yhtään mitään.
Ja rasvassahan niitä kaloreita piisaa => lihavuus.
Siis se leivän päälläoleva voi vastaa kuin söisi kourallisen sokeria.
Ei ihme että VHH:lla lihoo.
Siksi en syökään voita,vaikka olenkin vhh:lla.
niin ja väillä oleva rasva kolminkertaistaa ? vai ??
hyvä huomio, leipäpalaset, kourallinen sokeria, rasva välissä, toine kourallinen sokeria, päälliset, rasvaa ja proteiinina, kolmas kourallinen sokeria,
Siksi minä en syökään voita,enhän syö sokeriakaan.
tämä kannattaa nostaa ylös että kaikki aloittelijatki lukevat tämän.
Kiitos tiedosta,tähän loppui voin syöminen.
mercolan mukaan: sokeri ja vaaleat jauhot ovat epäterveellisempiä kuin tupakki.
ovat vaarallisia ja varallista on myös rasvalla läträäminen.