Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    NYT apua, ja KIPEÄSTI

    Olen 17-vuotias tyttö. 165cm/61kg . Painoni on pysynyt samassa jo parisen kuukautta! Olen vältellyt pastoja, leipää, perunaa yms, ja liikun viikossa vähintään kolme kertaa. (Aerobic, sali, uinti) Eikä mitään tuloksia.
    Mikä avuksi? Haluisin ylimääräisen rasvan saada pois selästäni, mahastani ja reisistäni.

    Kiitos jos joku osaa auttaa !
    1132
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Ei kuulosta hirveän pahalta ongelmalta. Olet näet täysin normaalipainoinen, suorastaan laiha! Todennäköisesti olet vain geneettisesti sellaista mallia että hernekepiksi et pääse vaikka tekisit mitä. Ruokavaliosi ja liikuntasi kuulostaa mainiolta jo nyt.

    Jos et kuitenkaan ole tyytyväinen noin, kokeile pitää kuukausi jolloin jätät kaiken karkin, valmisruoat (=mättöä täynnä jauhoja ja kovaa rasvaa), alkoholin ja limsan (=myös kevytlimsan, koska keho voi reagoida siihen insuliinipiikillä samoin kuin sokeriin), ja lisäät kuntosalia.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    belleroinen kirjoitti:

    Olen 17-vuotias tyttö. 165cm/61kg . Painoni on pysynyt samassa jo parisen kuukautta! Olen vältellyt pastoja, leipää, perunaa yms, ja liikun viikossa vähintään kolme kertaa. (Aerobic, sali, uinti) Eikä mitään tuloksia.
    Mikä avuksi? Haluisin ylimääräisen rasvan saada pois selästäni, mahastani ja reisistäni.

    Kiitos jos joku osaa auttaa !

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu