mitä voiman nosto. Bodauksessa ei kilpailla suurista taakoista vaan lihasmassasta. Mitä enemmän lihasta niin sitä parempi tuki kropalle
Voiman nostajilla yleensä repeää paikat, ja pahimmissa tapauksissa suonet päästä. Monella iso maha, eikä vatsalihaksia ole
Kehonrakennus on ilman dopingia tosi terveellinen laji. Ilman hyviä lihaksia tulee selkävaivoja ja niskavaivoja ja yms!
Voiman nostajilla yleensä repeää paikat, ja pahimmissa tapauksissa suonet päästä. Monella iso maha, eikä vatsalihaksia ole
Kehonrakennus on ilman dopingia tosi terveellinen laji. Ilman hyviä lihaksia tulee selkävaivoja ja niskavaivoja ja yms!
Vastaukset 1
Vanhimmat
"Voiman nostajilla yleensä repeää paikat"
-ei ne repeä sen kummemmin, kuin bodareillakaan.
"ja pahimmissa tapauksissa suonet päästä."
-tämäkin on hyvin,hyvin harvinaista
"Monella iso maha"
-ainoastaan 110-ja siitä ylöspäin painoluokissa tämä on tavallisempaa, että löytyy rasvaakin. Enemmän voimanostajissa on sopusuhtaisia kuitenkin, onhan valtaosa nostajistakin sarjoissa 75-100kg.
"eikä vatsalihaksia ole"
-pieni reality-check: kuvitteletko todellakin, että jotain 300kg:n kyykkyjä/vetoja tehdään heikoilla vatsalihaksilla?
"Kehonrakennus on ilman dopingia tosi terveellinen laji."...mikä tahansa laji on. Mutta jos ollaan rehellisiä,
niin kehonrakennuksessa huipulle pääseminen vaatii kyllä vielä rankempaa horkkakuuria, kuin voimanostossa...