Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    laihdutus

    Eli voisiko joku kertoa hyvän laihdutusohjeen, jossa rasva lähtisi oikeista paikoista, kuten pakaroista ja vatsan seudulta, mutta rinnat säilyisivät hyvinä?? *kiitos*
    tarvitsisi laihtua n. reilu 5kg.
    3835
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Jätä makkarat pois!

    Äänestä

    Mulla lähti vähäkalorisella dieetillä, sen lisäksi kannattaa juosta/kävellä reippaasti tms. ainakin puoli tuntia päivässä, se polttaa rasvaa. kuntosalilla käyminen on tietysti ehdoton kiinteyttäjä, mutta jos ei salille ole innostusta, pärjäät riittävällä reippailulla. rinnat on mulla todella hyvin pysyny ryhdissään punnertamalla. muutaman kerran viikossa vedän 60-90 punnerrusta, näin oon tehny muutaman vuoden. tietysti rintojesi luontainen koko vaikuttaa asiaan.

    Äänestä

    tasaisesti pois, eikä voi vaikuttaa mitenkään, että nyt kulutan rasvaa pelkästään takapuolesta, tottakai sitä lähtee eniten sieltä missä sitä myös on eniten.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    makkarat pois kirjoitti:

    Eli voisiko joku kertoa hyvän laihdutusohjeen, jossa rasva lähtisi oikeista paikoista, kuten pakaroista ja vatsan seudulta, mutta rinnat säilyisivät hyvinä?? *kiitos*
    tarvitsisi laihtua n. reilu 5kg.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu