Pahin pelkoni on käymässä toteen. Tuntuu, että olen menettämässä sen ainoan ihmisen, josta todella välitän ja jonka kanssa olen saanut viettää elämäni onnellisimmat ja merkityksellisimmät hetket. Puolisoni sanoo kyllä rakastavansa minua edelleen, mutta seurani kuulemma tuntuu ahdistavalta, vaikka meillä ei edes juuri ole yhteistä aikaa. Epäilen hänen siirtävän henkilökohtaiset ongelmansa minun syykseni, mutten tiedä, mitä asialle voisin. Meillä ei ole ollut vuoteen juuri lainkaan seksiä, koska se ei kuulemma tunnu oikealta. Hän ei suostu kertomaan, miten voisin parantaa tilannetta, koska "ei toista voi muuttaa". Hän ei suostu lähtemään parisuhdeterapiaan, koska ei halua kertoa asioistaan vieraille.
Yritän mielestäni olla hänelle niin kiltti kuin voimani sallivat, mutta voimani ovat käyneet aina vaan vähäisemmiksi. Alan oikeastaan olla aivan hajalla. Mitä konkreettisia mahdollisuuksia minulla on?
Yritän mielestäni olla hänelle niin kiltti kuin voimani sallivat, mutta voimani ovat käyneet aina vaan vähäisemmiksi. Alan oikeastaan olla aivan hajalla. Mitä konkreettisia mahdollisuuksia minulla on?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mahdotontahan siinä on oloja parantaa yksin, kyllä se puolisokin pitäis saada mukaan muuttamaan kurssia.
En kyllä antaisi periksi jos mun siippani tuolla tavalla sanoisi ja yrittäisi vain työntää mua kauemmaksi. Nostasin kissan pöydälle päivittäin, niin kauan että se suostuisi mun kans juttelemaan. Ja ihan ekana jättäisin tunteeni taka-alalle ja keskittyisin järjellä asian selvittämiseen.
Tunteilu vaan lisää toisen ahdistusta kun se näkee että mäkin olen ahdistunut.
Sano että tykkäät siitä kumppanistasi etkä siksi halua että te menette nurin. Osoita kiinnostusta hänen nykytilaan noin yleensä (opiskelu/työpaineet, sukulaiset, kaveripiiri, harrastukset...) sillä kaikki ne voivat olla erikseen tai yhdessä se todellinen taustasyy hänen huonoon oloonsa jonka hän sitten vaan purkaa sinuun joka olet siinä kaikkein lähimpänä.
Lähesty häntä ymmärtäen, älä epätoivoisena tai selitystä vaatien. Auta häntäkin ymmärtämään mikä häntä vaivaa äläkä keskity vain oman olosi kuvailuun hänelle.
Puhumalla ne on ennenkin parisuhteen ongelmat selvinneet ja kun se todellinen taustasyy kaikkeen löytyy, voi muutos parempaankin alkaa.