että jos syö paljon, niin tulee ns läskibodari ? Miksi väitätte tuollaista paskaa!
Kuka väittää että sitä syödään rasvaista paskaroskaruokaa, joka ei kuulu kehonrakennukseen, järki hoi!
Jos syödään vähänrasvaista ruokaa, kanaa, vähänrasvaisia maitotuotteita, kalaa, vihanneksia, hedelmiä, hiilareista peruna ja riisi
Nestettä vesi, rasvaton maito, tuoremehu
Siis pitää syödä oikein ja reilummin jotta se lihas rupeaa kasvamaan, kehittymään ja palautumaan. Ei ne mitään läskibodareita ole jotka syö reilummin. Itse olen tavannut niitä ja kyllä nuo timmikunnossa ovat, eikä todellakaan maharoiku tai rasva näy. Lihasta eniten, myös voimaa!
Kuka väittää että sitä syödään rasvaista paskaroskaruokaa, joka ei kuulu kehonrakennukseen, järki hoi!
Jos syödään vähänrasvaista ruokaa, kanaa, vähänrasvaisia maitotuotteita, kalaa, vihanneksia, hedelmiä, hiilareista peruna ja riisi
Nestettä vesi, rasvaton maito, tuoremehu
Siis pitää syödä oikein ja reilummin jotta se lihas rupeaa kasvamaan, kehittymään ja palautumaan. Ei ne mitään läskibodareita ole jotka syö reilummin. Itse olen tavannut niitä ja kyllä nuo timmikunnossa ovat, eikä todellakaan maharoiku tai rasva näy. Lihasta eniten, myös voimaa!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Läskipallero, aaaaaaaaaaahhhhhhhhhhh...