Onko laihtumisnopeuden kannalta väliä?

Onko laihtumisnopeuden kannalta väliä syönkö päivässä n. 300 kcal "oikeaa ruokaa" vaiko esim. 2 Nutrilett-pirtelöä sen tilalla? Per päivä kaloreita kertyisi n. 300-400 kcal, kerran viikossa voisi tulla n. 900 kcal, ettei mene säästärille. Ei väliä nyt puutostiloista, kysyn että onko mahdollista laihtua noin vähäisellä normiruualla n. 10-15 kg elokuun alkuun mennessä vai pitääkö olla Nutriletilla.
1200
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Voi olla että laihtuu samaa tahtia, mutta se mikä optio pitää nälkää parhaiten sekä ylläpitää hyvää fiilistä, onkin sitten ihan toinen juttu. Nutrissa on aikalailla hiilareita ja vähän rasvaa, mikä piikittää verensokerin ylös ja alas paljon nopeammin kuin vaikkapa itse tehty proteiinipirtelö.

Ei niitä puutostiloja tule minkäänlaisia jos ottaa kuurin aikana tuplamäärän monivitamiinipillereitä ja kalaöljykapseleita perään.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


dddddsfsdfsf kirjoitti:

Onko laihtumisnopeuden kannalta väliä syönkö päivässä n. 300 kcal "oikeaa ruokaa" vaiko esim. 2 Nutrilett-pirtelöä sen tilalla? Per päivä kaloreita kertyisi n. 300-400 kcal, kerran viikossa voisi tulla n. 900 kcal, ettei mene säästärille. Ei väliä nyt puutostiloista, kysyn että onko mahdollista laihtua noin vähäisellä normiruualla n. 10-15 kg elokuun alkuun mennessä vai pitääkö olla Nutriletilla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu