Mä oon sellane 15-vuotias tyttö. Harrastan jonkus verran liikuntaa, yleensä joka päivä käyn juoksee tai kävelee sellaset 3-6km, joskus saatta unohtua, mutta ainaski 3 kertaaa viikossa käyn. Ja nykyään pyöräilen tosi paljon. Olen ala-asteen ykösestä asti kulkenut hiihto ja juoksu kisoissa, ja yleensä oon sijottunut viiden parhaan joukkoon. Mä oon pitkä 162cm, ja painan 56kg. Terveydenhoitaja sanoo että oon juuri sopivan painonen, eikä mun sais laihuttaaa eikä lihoa. Mutta ku ite en oo itteeny yhtään tyytyväinen! Mulla on pieni pömppis mahassani, mutta siitä en välitä. ja mulla todellakin paksut reidet, sekä paksut pohkeett!!! mua on niistä kiusattu, siis mun reisistä ja pohkeista ku ne on nii paksut. Haluaisin ne pois mahd. äkkiä!.. oisko kelllläään mitään vinkkejä?? Haluan olla tyytyväinen itteeni ja en halua et mua kiusataan vielä tuosta samasta aiheesta!!! Suuri kiitos sille joka osaa auttaaa mua!!
Auttakaa!
miiiee--
3173
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
se on yksi hyvä keino
Terkkari sanoomitä sanoo, koka ei halua että alat laihduttamaan, se pelkää että painat kohta 40kg.
Ja oikeessahan se on ettei sun tarvii laihduttaa. Syö vähemmän kuin ennen ja liiku enemmän.
Älä ihmeessä laihduta. Olet juuri sopiva noin. Luulen, että ne paksut reidet ja pohkeet on sun tapauksessa lihasta, jos kerran harrastat juoksua ja hiihtoa ja tommosta, siinä tulee jalkoihin lihasta. Usko terveydenhoitajaa, kyllä ne sanoo, jos laihdutukseen on tarvetta ja sulla sitä ei ole. :) Hyvää juhannusta, pidä hauskaa äläkä mieti mitään painoasioita. :)