Onko teillä kokemusta noista kärkkäisen proteiini mössöistä sun muista?esim tuo Maxim proteiinijuoma kiinnostaisi minua kovasti, mutta auttaako se penkinnosto treenin jälkeen`?
ja olen siis ihan aloittelija ja osti juuri itselleni painon nostopenkin ja kysyisin että mitä aloittelian kannattaisi ostaa?siis noita jauheita sun muita tarkoitan?
ja olen siis ihan aloittelija ja osti juuri itselleni painon nostopenkin ja kysyisin että mitä aloittelian kannattaisi ostaa?siis noita jauheita sun muita tarkoitan?
Vastaukset 1
Vanhimmat
Muuta et tarvitse http://www.mass.fi/product_detail.asp?prod_id=459
Voit napata ennen treeniä ja jälkeen treenin. Saat kaloreita ja syöt normiruokaa PALJON 3h välein niin penkkitulos kasvaa kuukaudessa 10kg. Mitä enemmän ruokaa syöt ja oma paino nousee sitä kevyempää rauta on! Kylmä totuus.