Niin se on. Huono uutinen VHH-hihhuleille. Voin sijaan kannattaakin suosia kevytlevitteitä, joissa on ravinteikkaampaa kasvisrasvaa.
http://www.tohtori.fi/?page=7518045&id=1869098#
http://www.tohtori.fi/?page=7518045&id=1869098#
Kasvisrasva eläinrasvaa
terveellisempää
15142
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
sitä puskalaista pysähtyneisyyden ajan ravitsemuspolitiikkaa josta on saanut kärsiä koko kansa. Siksi Suomea voidaan pitää Pohjolan Pohjois-Koreana jossa vallitsee vain yksi hyväksytty totuus. Tämä on onneksi jo murenemassa ja tyydyttyneet rasvat jatkavat voittokulkuaan koska ei ole osoitettavissa yhtään luotettavaa tutkimusta joka osoittaisi tyydyttyneiden rasvojen olevan vaarallisia.
Kevytlevitteet ovat luonnottomia teollisesti muokattuja keinorasvoja ja nykyisin on suuntaus luonnollisiin elintarvikkeisiin ja jo Ruotsissa on kevytlevitteiden kulutuksen lasku havaittavissa kun nuo kevytrasvat ovat epäterveellisiä.
Mattila etenee taas laput silmillä kohti uusia nöyryytyksiä.
>
Heh, oikeastihan koko ajan vain terotetaan, että tyydyttyneitä kannattaa vaihtaa tyydyttymättömiin. "Tyydyttyneiden voittokulku" on siis vain uskovaisten VHH-hihhuleiden höpinää asioista, joita ei ole oikeasti olemassa.
>
Mutta on luotettavia tutkimuksia, jotka osoittavat, että tyydyttynyt rasva kannattaa vaihtaa tyydyttymättömiin. Tosin siis VHH-hihhulilla on se asenne, että jos tutkimus tukee edes jotenkuten vääristellen hänen kuvitelmiaan, hän kuvittelee tutkimuksen luotettavaksi, mutta heti kun tulee tutkimus, joka osoittaa hihhulin uskomukset vääriksi, siltä ummistetaan silmät. Näin siis hihhulin mielestä ei ole luotettavia tutkimuksia kuvitelmaa vastaan vaikkei hänellä mitään perusteita olekaan, miksi kuvitelmia vastaan olevat tutkimukset olisivat epäluotettavia. Tällaista on ravintohihhulismi pahimmillaan.
"Tällaista on ravintohihhulismi pahimmillaan."
ravintorasvojen osalta eletään pimeää keskiaikaa. tietämättömät ja oppimattomattomat yksinkertaisesti polttivat roviolla uusien tietojen levittäjät. kas kun he olivat voiman oikealla, mutta ei oikeantiedon puolella .
"10. Mikä ero on kasviöljyjen ja kalan omega-3-rasvahapoilla?
Kasviöljyt sisältävät alfalinoleenihappo (ALA) nimistä omega-3-rasvahappoa. Elimistö pystyy muuttamaan osan ravinnon alfalinoleenihaposta pitempi ketjuisiksi omega-3-rasvahapoiksi (EPA, DHA), joita kalan rasvassa on. "
Ihmisen kroppa onki kalanmaksaöljy tehdas? En usko. Tämä Tohtori julkaisu on margariini kulakkien mainostoimisto.
Kyseesä luento 500 lääkärille.
Kuunnelkaa myös mitä muuta sanotaan terveyseduista ja painonhallinnasta.
Kan det sägas tydligare?
En minut in i föreläsningen:
”…Därmed måste man sätta punkt. Det finns inget samband mellan intag av mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
VIELÄKÖ SE SELVEMMIN SE PITÄÄ SANOA?
Minuutti luennon alusta:
" TÄTEN TÄYTYY TODETA ETTÄ TYYDYTETYN RASVAN JA SYDÄN- JA VERISUONITAUTIEN VÄLILLÄ EI OLE MITÄÄN YHTEYTTÄ".
- Peter Nilsson,
Professor i kardiovaskulär forskning,
Januari 2010
(Äärimmäisenä oikealla istuu prof. Rössner (Ruotsin Puska)
http://www.kostdoktorn.se/annu-en-professor-dags-att-satta-punkt
Aikaisempia mielipiteitä professoritasolla:
”Två generationer svenskar har fått fel kostrekommendationer och har jagat fett i onödan. Det är dags att se över kostråden och basera dem på modern vetenskap.”
Kaksi sukupolvea ruotsalaisia ovat saaneeet virheelliset ravintosuositukset ja vältelleet rasvaa tarpeettomasti. On aika tarkistaa ravintosuositukset ja muuttaa ne moderniin tieteeseen perustuviksi.
- Göran Berglund,
Professor i Internmedicin, Lund,
i DN december 2009
Aikaisempia professoritason lausuntoja:
”Man har tjatat om lågfettskost i 30 år och så visar det sig vara helt fel! Det finns inget belagt samband mellan mättat fett och hjärtkärlsjukdom.”
Vähärasvaisesta ravinnosta on jankutettu 30 vuotta ja nyt väite näyttäytyykin täysin vääräksi! Tyydytetyn rasvan ja sydän ja verisuonitautien välillä ei ole mitään yhteyttä.
- Fredrik Nyström
Professor i Internmedicin, Linköping
i Corren, september 2009
”Vi har underskattat riskerna med kolhydrater och överskattat farligheten med fett.”
Olemme aliarvioinee hiilihydraatin vaarat ja yliarvioineet rasvan vaarat.
- Johan Frostegård,
Professor Medicin KI,
i Expressen januari 2010
Liioiteltu rasvan ja kolestroolin pelko
Keskusteluartikkeli 2009-07-27
Luulo että tyydytetty rasva ravinnnossa on vaarallista koska se saa meidät lihomaan ja nostaa kolestroolin arvoa veressä on kiusannut ihmiskuntaa vähintään 1950-luvulta.
Tieto on väärä koska käytännöllisesti katson on mahdotonta vaikuttaa kolestrooliarvoihin ravinnolla., kirjoittaa ylilääkäri Christer Enkvist.
Viimeisen puolenvuoden aikana on julkaistu ainakin kaksi sensaatiomaista uutista jotka koskevat rasvaa ruokavaliossa, liikalihavuutta ja kolestrooliarvoja, ilman että ne olisi saatettu kansakaisten tietoon.
Kun päivittäin näemme uusia laihdutusmalleja lehdisssä on edellämainittu merkillistä.
Uutiset kaatavat nimittäin monet perinteisistä totuuksista.
Ensimmäinen käsittelee sitä että on erittäin vaikea löytää mitään tieteellistä todistetta sille että tyydytetty rasva on vaarallista ja toinen että kolestrooli ei myöskään ole erityisen vaarallista sydämmelle.
Muutama viikko sitten julkaisi Dagens Medicin artikkelin jossa painavat ja puolueettomat tutkijat olivat tarkistaneet Elintarvikelaitoksen valitsemat tieteelliset tutkimusraportit. Elintarvikelaitos oli valinnut raportit todistamaan tyydyttyneen rasvan vaarallisuuden ja ovat perustana laitoksen suositukselle välttää tyydyttynyttä rasvaa ruokavaliossa.
Elintarvikelaitos on monien vuosie najan väittänyt että löytyy ” tuhansia ” tietteellisiä tutkinuksia jotka tukevat suositusta.
Pitkän painostuksen jälkeen julkaisi laitos lopulta 72 tutkimusta jotka jätettiin tarkastettavaksi.
Tulos on peloittava. Yksi huomattavimmista löydöistä on että vain kahden (2) tutkimuksen voidaan hyvällä tahdolla sanoa tukevan laitoksen väitettä rasvan vaarallisuudesta. 16 tutkimusta käsitteli rasvaa mutta eivät tukeneet millään tavalla laitoksen väitettä. Kolme tutkimuksista antoi päinvastaisen tuloksen laitoksen väitöksesetä rasvan vaarallisuudesta ja 11 tutkimusraporttia eivät edes käsitelleet tyydyttynyttä rasvaa.
Tutkijoiden johtopäätös joka julkaistiin Dagens Medicinissä oli se että tyydyttyneen rasvan vaarallisuudelle ei löydy mitään selviä todisteita. Tämä on sensatiomainen uutinen Ihmisethän elävät rasvanpelossa.
Yhden vaarallisimmista tekijöistä tyydyttyneen rasvan yhteydessä on kymmenien vuosie ajan väitetty olevan sen että se korottaa kolestroolin tasoa veressä.
Tämä on väärä tieto kosk akäytännössä on madhotonta vaikuttaa kolestroolin tasoon ravinnolla. Vanha uskomus että kolestrooli on vaarallist asydämmelle on kaikille tuttu. Siksi seuraava toinen uutisista on vielä sensaatiomaisempi.
Amerikkalaisessa tieteellisessä julkaisussa, American Heart Journal, julkaistiin muutama kuukausi sitten artikkeli jossa näytetään että potilailla jotka olivat saaneet sydänhalvauksen ei ollut korkeat kolestrooliarvot vaan pikemminkin matalat. Tutkimus koski 137000 potilasta, joilla oli diagnoosi sydänhalvaus, 500 sairaalaassa USA:ssa ja totesi että heillä oli alhaisemmat kolestrooliarvo kuin keskiverto amerikkalaisella.
Yllämainittuun kaatuu väite kolestroolin varallisuudesta sydämmelle.
Jo aikaisemmin tiedetään yli kolmekymmentä ravintotutkimusta jotka näyttää että infarktipotilaat eivät ole syöneet enempää tyydyttynyttä rasvaa tai kolestroolia kuin muutkaan ja kymmenkunta tutkimusta näyttää että strokepotilaat ovat syöneeet vähemmän tyydyttynyttä rasvaa kuin muut.
Tätä taustaa vasten nykyisen sairaanhoidon kolestroolimittaukset ja kolestrrolin hoito kalliilla lääkkeillä kaikkea muuta kuin tarkoituksen mukaista.
Lääketeollisuudelle tämä tutkimus on katastrofi ja sen hiljentäminen elintärkeää.
.Ainoastaa toiseksi suurin kolestroolia alentavaa lääkettä myytiin 6 miljardilla dollarilla yhden vuoden aikana 2000-luvun alussa.
Se että tiedoitusvälineet ja ja tieteeliset raportoija eivät välitä kansalaisille yllämainittuja uutisia siitä että rasvan vaarallisuudesta ei löydy todisteita ja että kolestrooli on vaaraton on käsittämätöntä.
Christer Enkvist
Ylilääkäri.
Margariinien ja kevyttuotteiden terveysvaikutuksesta ei tiedetä mitään.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article6872213.ab
http://dagensdiabetes.se/artiklar/artikelPost.cfm?show=3303&sammaKategori=1
Ja kaiken tuon tyhjän hölinän murskaa tämä kiistaton fakta:
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9130345
Ihanko totta, kas kun ei Pelle Peloton. Häirikkojen idioottimaisuus vain paisuu päivä päivältä.
>
Ihan Wikipedian tarjoamat tutkimukset:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9637947
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11844977
Ole hyvä !
Vieläkö vaivaa uskon puute ?
Vai uskonnollinen denialismi, joka kieltää faktat VHH-hihhuloinnin vuoksi ?
>
Niin no, nuo samat asiat on kansainvälinen suositus. Varmasti nimität WHO:takin häiriköksi ja tolloksi tms., mutta edelleen heidän suositus jyrää tuollaiset hihhuleiden ininät sata - nolla.
Voitte olla ihan varmoja siitä, että esim. Wikipediaan tästä ilmiöstä kirjoitettu artikkeli on kotoisin margariiniteollisudesta.
Vale yksi! Kolesteroli ei olekkaan veritulppien aiheuttaja.
"Ravinnon runsas kovan rasvan määrä lisää veren haitallista LDL-kolesterolia, joka on sydän- ja verisuonitautien merkittävä riskitekijä."
Kohta kymppi! Elimmistö tekee kasvisrasvoista eläinrasvan vertaista. Eikös sitä kauhean vaarallista eläinrasvaa muodostu elimmistössä hiilihytraateista?
"Elimistö pystyy muuttamaan osan ravinnon alfalinoleenihaposta pitempi ketjuisiksi omega-3-rasvahapoiksi (EPA, DHA), joita kalan rasvassa on. "
jättää kasvirasvat kokonaan pois, tulee liikaa omega-kuutosta.
paitsi kookosöljy...