Onko kokemusta Nutriletin 5 pv.n kuurista ja voiko niitä ottaa kaksi peräkkäin ?
Mikä olisi tehokas liikuntamuoto jenkkakahvojen sulattamiseen ? :)
Mikä olisi tehokas liikuntamuoto jenkkakahvojen sulattamiseen ? :)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
itse olen maistanut aloituspaketin tuotteita, en pitänyt, pastat liian suolaisia, patukoita en voi sietää, jälkiruokavanukkaat äklön makeita.
Sen sijaan norminutreilla olen ollut 16 viikkoa, yhtäjaksoisesti. Toki lääkärin valvonnassa. Eli söin 4 kk vain erilaisia VLCD-tuotteita ja sallittuja vihanneksia ja kasviksia.
Tuo 5 pv:n kuuri on sitten n. 800 kcl/vrk, sen sijaan norminutreista saa n. 500 kcl
Jenkkakahvat eivät lähde millään muulla, kuin sivuttaisia vatsalihaksia treenaamalla. Samalla saa myös vyötärön kapeammaksi! :) Ohjeita on pilvin pimein netissä/ kirjoissa/ lehdissä/ dvd:llä.. Kirjastoon mars! ;)
kuin rasvaimulla, riippuu kai yksilöstä, minulla oli itseäni häiritsevät sellaiset jo silloin kun rasvaprosentti oli 10, nyt kun se on 32 niin ongelmat on sitä luokkaa, etten ole 7 vuoteen käynyt esim. uimassa tai toisten ihmisten kanssa saunassa.