Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voimanostotulokset treenaamattomana

    Mitkä mahtavat olla keskimääräiset raudat mitkä nousevat kyykystä, vedosta ja penkistä treenaamattomalla miehellä.
    41063
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    , kuten kehonpaino, lihaskunto yleensä, mittasuhteet jne. jotkut ovat vetäneet jopa yli 200 kg:n rautoja ensimmäisellä yritys kerralla.
    Kyykky ja penkki vaativat sen sijaan tekniikkaa ja vahvoja lihaksia tietyissä paikoissa. Eli yhteenvetona on aika vaikea tehdä mitään yleispätevää tulostaulukkoa.

    Äänestä

    • toinen vetää maasta ekaa kertaa 30kg naama valkoisena toinen 150kg suht kevyesti jne,jne tajusit varmaan ensimmäisestä vastauksesta kysyväsi täysin mahdotonta kysymystä...

      Äänestä

    • Jos otetaan kaveri kadulta, joka ei oo ikään treenannu, niin "harva" aikuinen mies saa 70 kiloa penkistä?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ----- kirjoitti:

    Mitkä mahtavat olla keskimääräiset raudat mitkä nousevat kyykystä, vedosta ja penkistä treenaamattomalla miehellä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu