Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Minkälaista treeniä?

    Olen 173cm pitkä ja painan 70kg tällä hetkellä.

    Minulla on leveät hartiat ja melko "kupera" rintakehä. Eli vaikka ei ole "läskitissejä" niin silty näyttää melko tyhmältä. MOnet kysyvät että nostanko painoja (en treenaa ollenkaan) ja pelkään että miltä näyttää jos lihon ja minulle alkaa läskieä kertyä rintakehään.

    Eli mitä treeniä pitäistä tehdä?

    Punnerruksia ja puntteja vaan?
    0134
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    4+11 kirjoitti:

    Olen 173cm pitkä ja painan 70kg tällä hetkellä.

    Minulla on leveät hartiat ja melko "kupera" rintakehä. Eli vaikka ei ole "läskitissejä" niin silty näyttää melko tyhmältä. MOnet kysyvät että nostanko painoja (en treenaa ollenkaan) ja pelkään että miltä näyttää jos lihon ja minulle alkaa läskieä kertyä rintakehään.

    Eli mitä treeniä pitäistä tehdä?

    Punnerruksia ja puntteja vaan?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu