48 g sokeria, litra III-olutta sen sijaan 29 g. Juokaa siis olutta älkääkä maitoa, jos haluatte pysyä terveinä.
Litra maitoa
sisältää
15149
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
juu kyllä. mene tuonne lähi kaffilhan laajentamaan tajuntaa oluella. mutta kuinkas oluessa ne terveelliset rasvat? pitääkö pyyttää tyttöä lisämään rypsiöljyä? ja paljonko?
tietysti rasvaista makkaraa. Mattilat ja muut varikset vetäkööt makkaransa jatkossakin rintamaidon tjms kanssa.
juoko Mattila maitoa ruoan kanssa?
Täysmaito on erittäin hyvä ruokajuoma.
32E% hh
23E% prot.
45E% rasvaa
Oman hihhuliväitteesi mukaan jos ruoka sisältää 32 E-% hiilihydraattia, niin se ei ole VHH-ruokaa.
Vai onko Big Mac VHH-ruokaa ?
Big Mac
Hiilihydraatti: 38 E-%
Proteiini: 15E-%
Rasva: 45 E-%
Täysmaito (Veijon mukaan)
32E% hh
23E% prot.
45E% rasvaa
paras ja terveellisin kesäjuoma on http://www.sinebrychoff.fi/page.php?page_id=106&id=288
Olisikohan syytä vilkaista oluen energia jakautumaa?
Rasvaa, priteiinia, hiilihydraatteja.
Moistahan häiriköt ei tule ajatelleeksi mutta miksipä tulisivat. Ajatustoiminta on heille täysin vieras asia. Jokeltelu riittää.
>
Oletko vilkaissut kahvin energiajakaumaa ? Niin, kuuluuko kahvi VHH-ruokavalioon ?
Ajatteleppa vähän pidemmälle. Jos ymmärrät miten VHH-toimii niin löydät vastauksen.
Vihjeeksi (yksinkertaistettuna):
Syötkö sinä ne kahvinporot?
Siis kahvi (se juoma) sisältää noin kolmasosan kaikkia makroravinteita. Esim. light-limut eivät sisällä hiilihydraattia. Kumpi siis on enemmän VHH-juomaa omien hihhulointiesi pohjalta ?
Kahvilla ei ole mitään vaikutusta verensokeriin. (oma mittaus usesti toistettuna)
Kevyttuotteisiin en koske vapaaehtoisesti.
(Joskus pientä fuskausta Fun light mehulla makeutuksena esim kermavaahto/rahka sekoituksessa)
En kysynyt mitään kahvin vaikutuksista verensokeriin. Sen energiajakaumassa vaan on n. kolmasosa hiilihydraattia. Light-limuissa hiilihydraattia ei ole laisinkaan. VHH ei käsittääkseni kiellä proteiinin nauttimista. Light-cola sisältää kuitenkin vain proteiinia tai proteiinia ja rasvaa, minkä pitäisi hihhulioppien mukaan olla VHH-ruokaa. Mutta mutta, niin ne hihhuliopit venyvät kun oma tarve niin vaatii. Mitään perustettahan tähän epäloogiseen käyttäytymiseen ei ole.
Jatka kaikessa rauhassa hihhulointiasi. En näe mittään syytä vastata enempää sinunlaisellesi häirikölle,
kunnon köntti siannniskaa ja huuhdellaan se kurkusta alas koffin Litellä, siinä on jakaumat kohillaan!
Jep, näin painui Veijo jälleen kyykkyyn.
Tosiaan, hänen oppiensa mukaan light-cola on VHH-juomaa mutta kahvi ei. Hän kuitenkin juo epäloogisesti vain kahvia, mutta ei pysty antamaan sille selitystä, niin siksi hän joutui vaikenemaan polvilleen asian edessä.