Olen laihtunut aika paljon ja nyt maha nahka roikkuu.. Olen 15v. niin eikö sen pitäisi kutistua edes vähän ajan myötä? Aloitin vatsalihas kuntoilun niin eiköhän sen avulla sitten menisi ainakin kasaan. Ja sitten vielä että mikä olisi paras tapa saada reidet pienemmäksi? Kiitos kaikille ketä voivat auttaa kokematonta! :D
Apuja?
Reila_
2136
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Nahka kiristyy ihan itsekseen ajan kuluessa, eikä siihen auta lihasten treenaaminen juurikaan. Nopein keino päästä roikkuvista turhakkeista pois on laihduttaa hieman lisää. Kyllä se sieltä takaisin vetaytyy. Voi mennä tosin vuosi tai kaksi, mutta mielestäni ei juurikaan kannata murehtia moista jos on jo saanut hienosti kiloja karistettua. Useammat eivät saa kilojaan karistettua koskaan, joten so far so go0d! :)
Kantsii ostaa sellanen jumppapallo, tosi tehokas ja sain ittekin sillä reidet pienemmiksi. tietty myös lenkkeily auttaa :)