Nyt se alkoi. Ensimmäinen päivä takana ja täytyy sanoa että tuntuu hyvältä.
Kerrataanpa lähtötilanne.
Painoa n.103 (en omista vaakaa)
Pituutta 166cm
Eli painoindeksi on n.37
Ja jos jotain erityisesti kiinnostaa niin olen 20-vuotias nuori nainen.
Totesin eilen että viime kesäiset paidat eivät mahdu päälleni...asialle on siis tehtävä jotain...
Tavoitteena on pudottaa juhannukseksi 10-15 kiloa. Tiukka kuuri, mutta ensimmäiset 6 kiloa lähtevät helposti.
Helppoa tästä ei tule, koska elämäni on hyvin epäsäännöllistä. Olen lähes kaikki viikonloput reissussa, siis poissa omasta kodistani, ja se tekee tästä entistä haastavampaa.
Lupasin kehittää rakkaalleni yllätyksen ja tämä on sitten se viimeinen osa siitä. Ensi syksynä toivon olevani painoindeksini kanssa alle kolmenkymmenen. Ja siitä etenen niin että kun 25 on saavutettu tutkin tilanentta uudelleen.
Kirjoitan joka päivä ja viikon vaihtuessa aloitan uuden keskustelun. Toivon että edes joku saa tästä tukea ja uskoa. Ja uskon että tämä kannustaa minua entisestään.
Keväisin terveisin, Annukka
Kerrataanpa lähtötilanne.
Painoa n.103 (en omista vaakaa)
Pituutta 166cm
Eli painoindeksi on n.37
Ja jos jotain erityisesti kiinnostaa niin olen 20-vuotias nuori nainen.
Totesin eilen että viime kesäiset paidat eivät mahdu päälleni...asialle on siis tehtävä jotain...
Tavoitteena on pudottaa juhannukseksi 10-15 kiloa. Tiukka kuuri, mutta ensimmäiset 6 kiloa lähtevät helposti.
Helppoa tästä ei tule, koska elämäni on hyvin epäsäännöllistä. Olen lähes kaikki viikonloput reissussa, siis poissa omasta kodistani, ja se tekee tästä entistä haastavampaa.
Lupasin kehittää rakkaalleni yllätyksen ja tämä on sitten se viimeinen osa siitä. Ensi syksynä toivon olevani painoindeksini kanssa alle kolmenkymmenen. Ja siitä etenen niin että kun 25 on saavutettu tutkin tilanentta uudelleen.
Kirjoitan joka päivä ja viikon vaihtuessa aloitan uuden keskustelun. Toivon että edes joku saa tästä tukea ja uskoa. Ja uskon että tämä kannustaa minua entisestään.
Keväisin terveisin, Annukka
Vastaukset 4
Vanhimmat
Etkö voisi samantien kertoa edistymisestä vaikkapa kahdesti päivässä, vaikkapa aamuin ja illoin? Jos hankit joskus vaa'an, voisit silloin kätevästi myös postata punnitustuloksesi.
Toisaalta, mitä sillä vaa'alla tekee kun käytössä on hyvät ja luotettavat arviot.
onnea sulle kun olet tehnyt suurenpäätöksen!!!
koita myös pysyä siinä.
minun painoindeksini oli aloittaessa noin30-31 ja nytten 28,helppoa tuo ei ole ollut mutta tosi antoisaa kun mahtuu niihin vanhoihin vaatteisiin..
hyvää kesänalkua sulle =)
aloitin itse viikko sitten ja vaaka ei ollut tänään tippunut yhtään...masentavaa ja vaatteet ei myöskään mahdu mitä viime kesänä ostin,olen lihonut viime kesästä 10 kg kun juuri viimekesäksi laihduin 18kg.ostin tietty innoissani uusia kuteita ja nyt ne ei mahdu..taidan olla idiootti tai jotain,mut yritetään taas,saan ehkä motivaatiota sua seuratessa,joten onnistuhan niin minäkin ehkä onnistun..lähtö 91kg ja tavoite joku 60,olen vain 164cm..tsemppaillaan!!!
No niin takana 12 tunnin koulupäivä
paino 99kg, painoindeksi 35.9
Enpä sitten tietenkään pystynyt käyttämään äitini luona viikonloppuna internettiä, joten jäipä tuo jokapäiväinen kirjoittaminen heti alkuunsa.
Mutta tärkeintä on että vkoloppuna sain ensimmäisen sysäyksen painonpudotuksessa.
Äitini vaaka näytti 5 kiloa vähemmän kuin vkoa sitten.
Hieman tuli herkuteltua, mutta ei kaikkia herkkuja saa itseltään kieltää. Olen luvannut itselleni 2 Jim-patukkaa viikossa....siis jos mieli tekee.;=)
Joku tiedusteli että miksi en hanki vaakaa, vaan tyydyn arvioihin.
Tuo arvio on aika tarkka koska olin juuri pari päivää aikaisemmin punninnut. Ja toisaalta, kun täällä kotona ei ole vakaa, on pakko lähteä uimahallille punnitsemaan ja samalla uimaan.
Aika vaikeaa on, kun elämä on niin epäsäännöllistä. Mutta on ihanaa kun oma kulta kannustaa.
Nyt, taidan lähteä nukkumaan.
Moikka