Kaipaisin tsemppiä tavoitepainon säilyttämisessä... Olisi kiva vaihtaa kokemuksia jonkun ex-ylipainoisen kanssa - itse kun en varmaan ole ainoa, vaikkei moista päältä päin huomaakaan.
Olin lapsena ja nuorena aika pullukka, aikuisena painoa oli isoimmillaan n. 30 kiloa ylimääräistä. Laihduin vasta päälle kolmekymppisenä ja olen nyt muutaman vuoden ollut ns. normaalipainoinen. Laihtuminen liittyi mulla isoihin elämänmuutoksiin (esim. aloin seurustella ja vaihdoin alaa, aikaikaisemmin sairastamani masennus alkoi hellittää). En orjallisesti seuraillut mitään dieettiä, vaan kaikki muut muutokset yhdessä auttoivat uskomaan, etten olisikaan koko ikääni se "lihava nainen". Nyt on samainen parisuhde päättynyt aika riipivään eroon ja huomaan pyrkiväni hakemaan ruuasta turvaa ja lohtua alakuloisissa oloissa. Auttaisi, jos löytäisin vertaisia - näin kuvittelen :-)
Mulle voi laittaa sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai sitten kirjoitella tähän ketjuun...
Tsemppiä kaikille!
Olin lapsena ja nuorena aika pullukka, aikuisena painoa oli isoimmillaan n. 30 kiloa ylimääräistä. Laihduin vasta päälle kolmekymppisenä ja olen nyt muutaman vuoden ollut ns. normaalipainoinen. Laihtuminen liittyi mulla isoihin elämänmuutoksiin (esim. aloin seurustella ja vaihdoin alaa, aikaikaisemmin sairastamani masennus alkoi hellittää). En orjallisesti seuraillut mitään dieettiä, vaan kaikki muut muutokset yhdessä auttoivat uskomaan, etten olisikaan koko ikääni se "lihava nainen". Nyt on samainen parisuhde päättynyt aika riipivään eroon ja huomaan pyrkiväni hakemaan ruuasta turvaa ja lohtua alakuloisissa oloissa. Auttaisi, jos löytäisin vertaisia - näin kuvittelen :-)
Mulle voi laittaa sähköpostia osoitteeseen [email protected] tai sitten kirjoitella tähän ketjuun...
Tsemppiä kaikille!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.