Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Osaisko joku tehä?

    Osaisko joku tehdä mulle painnonnosto ohjelman? Salilla ois mahdollista käydä 4 kertaa viikkoon ja kiinnostusta riittäis.

    Kiitoksia sille joka osaisi tehdä!
    4144
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Kysymys on sitä luokkaa ettei kukaan tälläistä provoakaan keksisi.

    Mene jonkin voimailuseuran / kerhon salille ja esitä asiasi siellä!

    Älä yritä mitään omatoimista oikotietä voimamieheksi!

    Jos joku yrittää umpimetsästä neuvoa niin ainoa varma asia on että se on todella metsässä.

    Yleisiä periaatteita on mutta niillä ei opastamatta kannata yrittää eteen päin.

    Äänestä

    • ei ole provo.

      Toiseksi paikkakunnallani ei toimi painnonnosto eikä edes voimannosto seuraa.

      Kolmanneksi olisin todellakin kiinnostunut painonnostosta, ja yritin katsoa netistä ohjelmia, mutta niitä löytyi aika nihkeesti.

      Äänestä

    • ddlfhlf kirjoitti:

      ei ole provo.

      Toiseksi paikkakunnallani ei toimi painnonnosto eikä edes voimannosto seuraa.

      Kolmanneksi olisin todellakin kiinnostunut painonnostosta, ja yritin katsoa netistä ohjelmia, mutta niitä löytyi aika nihkeesti.

      Olisi hyvä jos löytyisi joku edes hieman harrastanut.

      Liikkeelle ei kannata lähteä kilo- eikä liike- vaan tekniikkavoittoisesti.
      Mutta kaveri, vaikkapa aivan kokematonkin, olisi tärkeä.
      Yhdessä voisitte katsoa tekniikkavideoita ja kuvia ja niistä keskustellen katsoa ja arvioida toistenne suorituksia.

      Nuo penkit ja pecit lähtevät liikkeelle paljon helpommin omin nokinkin.

      Äänestä

    Kyllä varmaan joku osaisi, ainakin luulen niin.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ddlfhlf kirjoitti:

    Osaisko joku tehdä mulle painnonnosto ohjelman? Salilla ois mahdollista käydä 4 kertaa viikkoon ja kiinnostusta riittäis.

    Kiitoksia sille joka osaisi tehdä!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu