Ummetus ja oireet!!!

Tekstistä päätellen ummetuksesi ja ilmavaivat ovat voimistuneet jatkuvasti. Olisiko laktoosi-intoleranssi tai keliakia syynä? Kuitupitoisuutta täysjyväviljojen lisäksi on ainakin pellavansiemenissä, jotka auttavat ummetukseen.

Liikunta nopeuttaa ruuansulatusta, samoin runsas neste (mieluiten vesi).

eli kun tähystykset ja kaikki on tehty on varmasti selvinnyt että sinulla ei ole
keliakii,maitoallergiaa tms.
itselläni on ärtynyt suolisto joko se on ihan kuralla tai sit ihan ummeessa ja vatsa on kuin olisin viimeisilläni raskaana..
verta tulee ja peräpukamia kun joutuu ponnistamaan.
lisäätkö ruokaan esim apteekista saatavaa visiblin kuitua..lisäksi voisit kuurina käyttää laxoberon tippoja joita saa kans apteekista.
lisäksi joskus jos tosi pahana on tungen peräruiskeen..niin saa ainaki sillä kertaa mahan tyhjäksi tai jos ei tyhjäksi niin edes vähän jotain.
kannattaa jättää kaikki hiiva pois,vaaleat jauhot,kalja tms jotka turvottavat.toivottavasti jotain apua

kokeillut mitä kuituvalmisteita? Onko Visiblin tuttu ( hppt://www.yliopistonapteekki.fi), ei ole lääke, ei laiskista suolta.
Liikut tosiaan liian vähän. Miten paljon juot vuorokaudessa vettä? Minimi olisi sellaiset 2 litraa.

Mutta ainakin banaani, mustikka ja tee kovettavat mahaa. Joten älä syö niitä. Sen sijaan syö ruansulatusta auttavia juttuja, kuten luumuja ja heitä jogurttiisi pellavansiemenrouhetta. Myös lakritsi voi pehmittää mahaa! Liikunta edistää aineenvaihduntaa, joten treenaile edes kolmesti viikossa!

Itse olen saanut avun Vi-Siblin rakeista ja käyttämällä Laxoberon tippoja tai kapseleita. Nämä ovat apteekista saatavia luontaistuotteita, eivätkä aiheuta riippuvuutta. Ummetuslääkkeet, joita saa reseptillä toimivat myös, mutta aiheuttavat ikävä kyllä elinaikaisen riippuvuuden. Liikunta, jos jaksaisit vaikka vain kävellä, edistää suolen toimintaa. Voimia sinulle!

ylettömästä, paljon nestettä vaativasta kuidunsyönnistä muuta hyötyä kuin saada laiska, hitaastitoimiva suolisto täyteen vähäravinteista massaa? Kysyppäs joltain ravintoasiantuntijalta ruoka-aineita joilla on ulostava vaikutus.
Kokeileppas DIASPORAL jauhetta, (minulla auttaa)

hei! en tiedä onko tämä enää luettavissa, mutta yritän kuitenkin. (keskustelu lienee jo vanha) olen 7 kuisena vauvana kärsinyt vakavan suolisto tulehduksen josta ikää myöten kehittyi painajainen. ummetus ja kova ripuli vaihtelivat. vapisin kauttaaltaan kun menin vessaan, kipeä ripulointi aiheutti sen. muuten en pelännyt, koska en tajunnut silloin. sitten alkoi ummetus kausi. nuorena en tiennyt miten miten sitä hoitaa, ja vanhemmat eivät ymmärtäneet. sairaistuin epilepsiaan (josta tervehdyin myöhemmin). sain kovat lääkkeet, joita söin 10 vuotta, ja ummetus oli sanoinkuvaamatonta. selvisin sairaudesta, ja lääkkeet lopettiin..tulos krooninen ummetus. olen kokeillut kaikki apteekin ns terveelliset neuvot eli hyvät laksatiivit, ei apua. syön, liikun ja juon nesteitä sekä peruskuntoni on hyvä. laihdutin yli 30 kg, lekuri sanoi johan sen jo pitäisi helpottaa...syön ed.terveellisesti, juon nesteitä ja silti olen ummella. jännitys pahentaa vain pahentaa oireita. lekurillä kävin, hän totesi että se lääkäri joka tekee peräsuolen tähdynneksen, on huono lekuri...en siis saanut lähetettä. olisin jo kuulemma kuollut, jos olisi pahanlaatuista, eli siitä se. pikkuperäruiskeilla toimitan vatsani, ei enää muut keinot tepsi. peräsuoli on tukossa ja nesteet siellä kiinni. kun vatsa toimii hoikistun upeasti, mutta olen hankkinut yhtä kokoa isommat vaatteet ummetuksen ajaksi. tätä se on. en nyt halua pilkkaamisia, kun näitä aika paljon näkyy täällä. tooivoisin vain neuvoja. täällä pilkataan aika paljon ja se on outoa. miksi kunnon ihmisen kysymykseen ei vastata todella? onko suomi 24 oikeasti sellainen linkki, että täällä haukutaan kaikenlaisia...missä on suoja tai sitä ei olekkkaan , nyt näyttää siltä..

Kokeile syödä kiiwejä yksi tai kaksi päivässä ja rypsiöljyä lusikallinen, vettä pitää muistaa juoda ja kävellä ainakin 5 km päivässä. Kokeile, ainakin minulla tepsii.

JÄTÄ VILJAT

SYÖ KASVIKSIA JA HYVIÄ RASVOJA

Hyviä rasvoja:

Kala, pähkinät, siemenet, avokado, kylmäpuristetut öljyt (oliivi, pellavansiemen, camelina, rypsi, kookos). Kylmäpuristuksen ansiosta öljyn rasvahappokoostumus ja vitamiinit säilyvät luonnollisessa muodossaan. Eläinrasvat (luomu parasta).


http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm

Sennateetä joka toinen päivä. Jos ei paska lennä, ihmettelen. Ihan apteekin käsikauppalääkettä, Ei toimi jokapäiväisenä lääkkeenä. Ei sinulla ole mitään suolessa kolmen päivittäiden paskantamisen jälkeen.

Onnittelut - ainakin pystyt tuottamaan hyvää tekstiä.

No, liikuntaa ja nesteitä eli mieluiten vettä sen kuitupitoisen ruuan lisäksi, niin kyllä se suoli lähtee toimimaan. Sitten on niitä kaikenlaisia muita suolensisällöin pehmitystapoja, kuten liotettujen luumujen nauttiminen, pellavansiemenet jne. Samoja konsteja kuin vanhuksille tarjotaan.

Mutta luulisi että nesteen määrän lisääminen ja liikunnan lisääminen auttaisi.

vaihtoehtoa:
Etsit nuo bakteerit tuntevan lääkärin, tai noudatat noita bakteeriohjeita joita rivilääkärit eivät edes tunne!

Ummetus, kun ulostus "viipyy" yli kolme päivää, ei ole enää normaalia!
Turhaan sinä liikaa syöt kuituja, koska ilman noita bakteereita sinulla ummetus vain pahenee!

Lue nuo mhb tekstit jotka pelastivat Nokian vesikatastrofin uhrit:
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Antibioottiripuli&Tappajabakteeri.html

ja lue tuosta eteenpäin:
http://personal.inet.fi/koti/haistahome/Elamaa_yllapitavat_probiootti_bakteerit&homeantibiootti.html