yhdistelmä on hengenvaarallinen! Nostaa kolesterolit piviin ja lihoo erittäin helposti VHH:lla, jos vähänkin juota alkoholia, oli sitten vodkaa tai mitä lie.
VHH JA ALKOHOLIN
Hans-Jörgen V-B
6133
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
.
joskus tää palstalla kertoi, miksei kaikki laihdu tai tepsi kaikille. Hän kertoi muistaakseni sokeriongelmasta. Olikos niin, että jos sokeritaso on korkealla Vhh auttaa siihen ja laihtuu, jos ei ongelmia sokerissa, Vhh ei auta!?
Veijo sanoi kerran yhdessä ketjussa, että ei suosittele kuin vähän konjakkia alkoholina vhh:lla, Veijo on sanonut näin.
ainoastaan vähän. Suurina annoksina haitallisempaa VHH:lla kuin "virallisterveellisellä" ruokavaliolla.
Syy, mikä on, saa turhia kaloreita liikaa. Muutenkin VHH:lla saa liikaa kaloreita, sen suhteen on oltava tosi varovainen hiilareitten ja alkon suhteen.
Siksi VHH on vaikea, hankala, typerä ja yksipuolinen noudettava, että kokoajan pitää katsoa hiilareiden määrät. Jos saat yli 100g päivässä ja olet VHH:lla, syöt valtavasti rasvaa, lihoot 110% varmuudella!
Et aina voi pitää, eikä kannatakkaan hiilareiden määrää alle 50g päivässä.
Paras ruokavalio on kokemukseni mukaan, vältä kovia rasvoja, pehmeitäkin rajallisesti, hiilareita n. 150g päivässä, nekin hitaista hiilareista. Pari perunaa+ ruisleipä on ainoastaan terveeksi, ei pahitteeksi!
juu Veijo sanoi että joi juhannuksenakin vain konjakin...
Veijo on ihan raitis veijari.
Veijon ei tarvi juoda kuin pari ryyppyä, kuin on kännissä kuin joulupukki jouluna.