Verensokerin alentaminen

Paljonko olette saaneet alennettua verensokeria vhh-dieetillä. Minulla nyt 5,9, mutta haluaisin saada sen alle 5,5. Olen laiha ja siksi tuo 5,9 alkaa jo huolestuttaa.

Nyt syön aika paljon hiilareita ja sokeriakin kuluu. Kiitos vastauksista.
1303
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mikään ei ilman lääkitystä alenna verensokeria paremmin kuin LCHF/VHH ruokavalio.
Mikä sinun ongelmasi on? Pelkäätkö saavasi sokeritaudin.
Siirry LCHF/VHH ruokavaliolle.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


onko apua? kirjoitti:

Paljonko olette saaneet alennettua verensokeria vhh-dieetillä. Minulla nyt 5,9, mutta haluaisin saada sen alle 5,5. Olen laiha ja siksi tuo 5,9 alkaa jo huolestuttaa.

Nyt syön aika paljon hiilareita ja sokeriakin kuluu. Kiitos vastauksista.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu